2019-12-28

1,给弟弟打电话跟他商量解决妈妈病情的事,说完妈妈的事情以后,他很愤怒和伤心,然后我就问他是不是生气了,试图想劝他,被他阻止了

标注:慌张,事后标

模式:战斗

身体感受:双肩发紧

2,去超市套现

标注:紧张,事中标

模式:战斗

身体感受:心跳加快

3,因为情绪没有标注好,淋巴开始变大,疼

标注:焦虑,事后标

模式:战斗

身体感受:双肩发痒

4,看到爸爸的未接电话,心里想是不是跟妈妈闹矛盾了

标注:惊慌,事后标

模式:冻结

身体感受:双肩僵硬

5,做理疗时,不小心被产品挤了一下,很疼

标注:愤怒,事中标

模式:战斗

身体感受:喉咙堵

你可能感兴趣的:(2019-12-28)