如何在7天内将阅读速度提高3倍

今天，你将获得一种行之有效的技术，可以将你的阅读速度提高三倍。想象一下，如果你一年读10到30本书！这种知识将改变生活。以下是快速阅读的5个秘诀：

1. 避免默读

未经训练的读者在脑海中说出每个单词。这是个问题，因为你读得比说得快。大多数人每分钟能说150-200个单词，而经过训练的读者可以推送700+个单词。是的，你可以不用默读 ... ...

向自己证明：一边重复 "一、二、三、A、B、C" 一边阅读这篇文章。注意，默读与理解无关。这只是因为坏习惯而具有挑战性。但这是可能的。继续练习。

2. 分块读取

避免逐一阅读每个单词。相反，每次阅读2-3个单词。你肯定会跑得更快。查看差异：

[改为][阅读][用][块][的][2-3][词]

与

[改为阅读][大块的][2-3个词]

就像从石头上跳过去！

3. 消除回归（有意识地重读）

30%的阅读时间用于重读。罪魁祸首是注意力分散和注意力不集中。消除分心，坐直，认真学习。

4. 减少边界阅读

记得第二项的分块阅读吗？每行都有第一个和最后一个块，试着读取中心的块，两边的区块注意趋向中心的内容。例如，关注下面的单词“文本”和“外围”：

[查看文本][使用您的][外围视觉]。

更少的目光注视/移动意味着更快的速度。

5. 使用视觉节奏

对于实体书，在阅读时用手指在单词块下进行追踪。通过跟踪，您将集中注意力并设置速度，并以沿着文本中心线从上到下地阅读（同样，避免边界阅读）。不要回归。保持一定的阅读速度。

这就是5个行之有效的技巧，可以将你的阅读速度提高3倍。