女人在30岁之前,请逼自己养成这10个好习惯!

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1.不断的阅读,丰富自己的内涵。

我始终相信,书带给一个女人智慧。书可以让女人学会思考,学会沉淀自己,也会让自己有很好的思维逻辑。

2.给自己的人生做减法,对衣橱断舍离。

三十岁的女人要学会给自己做减法,去掉一些没有必要的社交,一些太过花哨的衣服,一些太过繁杂的朋友。

不妨学会对衣橱断舍离,我们不需要太过花哨的衣服,穿的舒服自在就可以。

3.每一个星期锻炼一两次。

一定要逼自己养成锻炼的好习惯。锻炼在很多时候会锻炼自己的意志和心境。

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4.学会笑。

笑对人生,你的心态变好了,整个人也会变得很好运。

5.制定梦想清单。

学会总结,学会制定计划,展望自己的未来。

6.培养一个兴趣爱好。

你可以喜欢画画,也可以喜欢书法,烘焙,可以去学插花或者沙画。

一个好的兴趣爱好,可以让你很安静的跟自己独处。

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7.每年选择一两个地方出行。

旅行,可以让你换一个地方放空自己。

8.学会记录和写作。

生活中有一些美好,单纯的凭记忆还是会忘记的。唯用笔记录下来,才会发现原来生活这么有趣。

9.定期和朋友相约。

我们也需要社交圈子,和朋友相聚,彼此聊聊天,放松自己。

10.对爱你的人学会说爱。

好的爱情是需要你定期去用水浇灌的。学会对爱人说爱,这种说爱要成为一种习惯。

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