关于情商的践行清单

前提：阅读彪悍一只猫写的《一年顶十年》，感觉到这本书非常言简意赅，很有指导作用，也具有较强的可操作性。书中一共分了17个章节，每个章节后面有一张留白，建议对应写一份我自己的践行清单。我感觉挺好的，正好可以更好的梳理自己，督促自己，做到有的放矢，把注意力放到提升自己身上。

这篇文章分享第三章节，主题：情商——不仅要当面夸人，更要在背后夸人。

核心问题：如何既取悦自己又让别人舒服？

具体问题：围绕核心问题罗列具体的问题来思考。

1，为什么别做讨好者？

核心内容：别做讨好者。

践行清单：关系，不讨，才能真好。

焦点放在自己，该出手时才出手。

✍提升自身能力。

熟练掌握一两门常用工具，随时帮助别人。

例如  印象笔记的使用、教练技术。

2，为什么要明确规矩？

核心内容：既要给自己立规矩也要对外立规矩。

践行清单：见面禁忌。

3，为什么可以发脾气？

核心内容： “上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事有脾气。”这是典型的对人要求高高。

践行清单：总是客客气气，别人会觉得你很没原则，好欺负。

✍一二次可以原谅，第3次绝不容忍，有理有据反驳对方。

4，为什么我们要诉苦？

核心内容：适当诉苦，照顾别人。

践行清单：

老同学、老朋友，见面，多诉苦少说甜，多装穷少露富，大家内心更平衡一些，避免不必要的麻烦。 有苦有甜，有好有坏，有起有伏，人生本就如此。

真诚的交往，走过来的不易，也能换来别人的真诚和理解。

5，为什么群发需谨慎？

核心内容：人，都希望自己能被重视。

践行清单：单独发，表诚意，表尊重。

✍备注好友联系时间，相识30天100天或者一年主动给别人发，感恩缘分。

单独发，加上好友的称呼。

主动联系，关系才不会断，也能增加更多合作可能性。

6，为什么要背后夸人？

核心内容：背后夸人的效果要比当面夸的效果好太多。

践行清单：

别人背后夸我，我很高兴，我是深有体会的。非常感恩。

✍牢记背后夸人。

多多主动表达，感谢表达，感谢时候一定要说到具体的点上，这样才显得更真诚。

7，为什么要严守秘密？

核心内容：嘴严，是一种美德。

践行清单：

✍绝不当传话筒，绝不背后点评别人。

敢于在具体事情上，肯定别人。

8，如何更好地讲道理？

核心内容：用故事讲道理。

践行清单：直接讲道理，对方一般都会烦。

✍我给你分享一个故事吧。这个故事本身就蕴含了你想要讲的道理。（平常多思考，多积累相关主题性的故事。）

9，为什么要别人赚？

核心内容：人都是趋利避害的，你能理他，他就靠近你。让人亏，就是一种害。

践行清单：

✍十拿九稳的，能让别人赚的事情，才让别人参与。只有五六成把握的事，可以与对方分析讨论，决定权给对方，不再过多参言，只是陈述事实。

10，还有哪些注意事项？

你实力强，有价值，就算情商不高，也照样会宾客盈门。

把事做漂亮，才是真的厉害。

情商高的人，不仅能让别人舒服，还能让自己舒服。

情商高的人，有一个重要特征：他们容易获得别人的信任，并能长期对得起这份信任。

你不可能被所有人喜欢，如果你不认可这一点，那你会活得特别累。

多接触一些情商高的人，感受他们的一言一行，你会学到很多。

如果自己做错了，最好的方式是及时道歉，弥补损失。道歉并不丢人，有错不认才丢人。

✍关于情商，再来一个锦囊：

对内，尽量不强调情商，甚至要强调“自己人不讲情商”，让大家敢于有话直说，便于及时发现问题，解决问题。

对外，则要重点强调情商，让服务、合作进行得更顺畅。