复盘第122天-夕颜-2018.7.2

        今天什么都没做,昨天从西宁回家,睡下已经凌晨了,早上一家三口睡到自然醒,醒来已经是中午。赶飞机、滞留机场、担心老人、连夜高速开车回家、陪孩子宵夜,昨天我带着老人孩子回家,真的是没有一刻消停,一整天神经绷得紧紧的,特别是晚上8点我开车上高速,由于夜车不太开,视线不太好,让我思想高度集中,也不太敢开的太快,一路下来,今天华丽丽地病倒了,在床上整整躺了一天。

        反思这两天,发现自己抗压能力不强,遇事容易烦躁,心神不定,易走极端,这对于处理事件没什么好处,要学习冷静地看待事情,只有冷静下来了才能更好地思考。

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