越咨询，越成长

中原焦点团队黄静2021-3-12中16坚持分享第605天

本周约练挑战第6次，第四次挑战赛总第62次，共496次，角色：观察员。

今天的咨询非常的轻松自由，因为咨访关系非常的到位，所以来访者愿意敞开，通过分享自己做的三个案例，谈了自己的收获与反思，看到来访者老师的成长由衷为她高兴，突破自己是很难得的事情。咨询师老师稳稳的贴着来访者，抓关键字进行回应和具体化，让咨询自然流畅有深度，几日不见，咨询功底大涨，所以没有白做的咨询，没有白流的汗。

本周约练挑战第7次，第四次挑战赛总第63次，共497次，角色：来访者。

时隔两月，再次做了L老师的来访者，继续探讨孩子的问题，两个月前的咨询让我能从更多的面向去看待孩子，拓宽自己的视野，扩大自己的格局，从对孩子成绩关注的框架里面跳出来。现在面对孩子一些学习的问题又有些稳不住情绪，再来深入探讨梳理一下。

从确定约练的时间到开始约练，中间隔了四个小时，在这四个小时里面，因为我又听课，又梳理，所以有了一些变化，咨询师能敏锐的抓住咨询前的改变，让我具体说说，因为有了这四个小时的变化，让咨询的进程往前推进了很多，能直接从自己反思的核心问题开始谈起。表象看似是学习力差，其实是学习内动力不足，造成内动力不足的原因是没有把学习与良好的情绪感受建立联结，所以如何在学习中带给孩子更多好的感受呢？

先稳住自己的情绪，一旦自己有情绪，从语言语音语调上会表现出来，带给孩子压力和压迫感，产生恐惧的心理，怎么稳住自己的情绪呢？还是要牢记自己教育孩子的初心，想培养一个什么样的人，想培养孩子什么样的品质和能力，从更大的格局看孩子，当心的容器足够大，就能容得下孩子的种种不足，情绪会相对稳定。

聚焦正向，多给予孩子肯定与欣赏。这种肯定与欣赏是发自内心的欣赏，是有爱有温度的，不是为了赞美而赞美，不是单纯的想用技术去套路孩子，而是要不断培养自己的正向思维，与固着的挑错思维模式相抗争，关注白而不是消灭黑，同时不断提醒自己，我培养孩子到底是为了啥？时刻修正自己的行为，回归正途。

聚焦小的成功经验。依据孩子目前的情况，大的成功经验不好获取，那就关注生活中、学习中点点滴滴的进步，小小的成功，看到赞美强化，固化好的行为，让成功经验越来越多，逐渐产生滚雪球效应。

这些理念从焦点的第一节课就在学，讲课也经常讲，但是在实际生活中好好的去践行是那么的难，坚定初心，坚持践行焦点核心理念，修炼自己，按照对的方向持续的走，可能会有反复，反思后调整后继续前行，在还有影响孩子的时间，尽自己所能去做吧，慢慢缩短知道和做到之间的距离。

今天的观察员有五位老师，分别从不同的角度谈了自己的看法，其中谈到如何把咨询做的大气，六个字总结：高处看，低处接。咨询师要有一个大的格局，同时去扩大来访者的知觉，从社会大背景下、从人生发展的长河去看问题，来访者会有所不同。低处接是指要有在低处的心态和阅历，体会人生的疾苦和良善，可以借助文学影视作品，去体察人性。同样的问题，对于不同的来访者要采用不同的咨询方法，同病异治，异病同治，辩证的思维贯穿咨询的始终。