白话老子《道德经》第七十五章：无以生为者，是贤于贵生

老子在第七十五章，强调了要仁慈，不要为了满足个人欲望，而把压力放在他人身上，害人就是害己；搞得民不聊生，大家就起来反了。

汉高祖刘邦开始就是因为活不下去了，不如起来反了，结果推翻了一个王朝。

下面来看看这一节的内容：

1.民之饥，以其上食税之多，是以饥

人民之所以遭受饥荒，就是由于统治者赋税太重，所以人民才陷于饥饿。

2.民之难治，以其上之有为，是以难治

人民之所以难于统治，是由于统治者政令繁苛，喜欢有所作为，所以人民就难于统治。

如果皇帝想建功立业，侵略其他国家，可想而知底下的百姓一定连年征战，没有稳定日子过。

3.民之轻死，以其上求生之厚，是以轻死

人民之所以轻生冒死，是由于统治者为了奉养自己，把民脂民膏都搜刮净了，所以人民觉得死了也不算什么。

4.夫唯无以生为者，是贤于贵生

只有不以生命为贵的人，才比看重生命的人更为高明。

把生命看得宝贵，整天想着去保养生命，想着延长生命，这就是贵生。

也就是黄石公那一句：乐人者久而乐，乐身者不久而亡。

过于看重身体，反而不能长寿；古代不少皇帝就是死于吃仙丹上，本来想长寿一些，结果短命了。

老子在这里告诉我们，要友善对待他人；帝王将相对待下面的人尚且应该谦逊宽厚，不要说普通老百姓对待身边的人；你一过分，一旦只为自己考虑；周围的人势必不爽，完全是自己给自己增加麻烦。

只有大家都和和气气，能够共同分享成果，才能够自利利他，为自己营造出一个宽松和谐的氛围。