2019-5-08的choice和SAA复盘

                      第70次头马会议Choice演讲复盘和接待官复盘

先说收获，最大的收获是手势和肢体语言的进步，上次演讲之后，回去看视频，看到自己开场阶段手势有很多时候不知道放到哪里，肢体也比较硬，因此上一个阶段把手势、肢体作为主要的目标，看了TED上很多的视频，得到几点个人体会，一是V字手势，二是两手的姿态距离保持变化，避免同一个位置的僵硬感。 本次演讲看了视频以后，感觉自己在这里有了不少提高。

第二个是心理心态，上一次上去还是有发紧的感觉，这次上去后基本上保持一个自然的心态，再一次感觉心态上的进步。如果按照禅宗牧牛的十个阶段划分来说，我正在从受制走向回首。

第三个是备稿阶段对演讲架构的收获，由于本次命题是选择自己不熟悉的，引用一些词句，在备稿阶段组织这些素材的时候，也对演讲的结果有了一定的认识，本次演讲的结构属于问题/解决方案，以后有机会可以尝试其他结构。

第四个收获，感觉音调和发声上略有进步，不过进步不明显，后续要继续学习。

然后讲不足，最大的不足是内容上的不足，由于自己懒，头天晚上才基本完成稿子，演讲之前发现超时，又大改了一版，最后发现内容上，完全没有达到自己想要的深度。

其次是准备上，智力老师要去参加峰会，于是很自觉的偷懒不拍视频，不干扰他，哈哈，最后发现果然不一样，包袱和梗基本上一个也没响，再次验证了智力的理论。

第三是在英文上，英文的遣词用句感到捉襟见肘，完全没办法把自己的意思用简单的语言表达出来，后续还需要练习英文。

第四个还是英文上，英文的发音，实在摆脱不了山东人英语的味道，哈哈。

顺便复盘一下今天的SAA，由于备稿都很紧张的情况下，SAA的角色也很紧张，现场碰到典型的问题是需要有一个助手，在门口指路，然后一个在会议室接待。另外，开场介绍的时候，把想好的词都忘记了，在介绍的时候非常生硬，哈哈，不过最后总结阶段感觉比开场作得好点。