《加速》第一周读书总结
一、读书摘要
让你从精力、认知、思维到人脉、健康管理都有质的飞跃的一本书，只有意识到自己的局限性，才有可能华丽超速变身。
二、金句／语录
1.尽可能地进行刻意练习，是在任何一项事业追求中变得更加杰出的基本路线图。
2.甘特图，就是用图示的方式，通过活动列表和时间刻度，形象地表示不同项目的活动顺序与持续时间。横轴表示时间，纵轴表示任务，线条则表示在期间内的任务完成情况。
3.经历了决定性瞬间或是因为某些人和某些事（我把它称为转折点），才能开启一种全新的思索模式——为什么我不行？为什么我是这个样子的？然后才有自发性改变，由于知识的匮乏与不足，需要经过“自我输入”才能完成自我版本的迭代。
4.每个人都会遇到自己的决定性瞬间，它是一个微妙的存在，总是与你不期而遇。
5.一个人的思想变了，世界就变了。
6.当赛道太普通时，对手也不会太优秀，这时的你，始终在自己狭隘的小圈子努力，一生也不可能拥有太多次高水平的跃迁；只有自己搞清楚如何去更换赛道、升级赛道，才能拥有更厉害的战友，才能离人生目标越来越接近。
7.当你逐渐走向金字塔顶，寻觅优秀的朋友，其实你也在重新定义自己。
8.如果你自己不优秀，你不想变得优秀，那就没有办法吸引到你理想中的优秀的人来到你身边。
9.只有自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。
10.不要在普通的小路上浪费太多生命中最有价值、最有能量的时光，让每一个念头都有价值，都充盈着正能量。
三、思考题
Q1：书名《加速》，你怎么理解“加速”？
A1：加速——给人生的加油站加加油，提升自己的人生效率。
Q2：你怎么理解”过有准备的人生“？你为什么选择”过有准备的人生“？
A2：我们往往觉得怀才不遇，不得志，因此郁郁寡欢，愤懑不乐。但是你想过没有，连准备都没有准备好，怎么能够在机遇来的时候，轻易把它抓住呢？“过有准备的人生”我们就可以主动抓住人生，而不是只能等待。为什么选择”过有准备的人生“？不想一辈子都浑浑噩噩度过，自己有准备，才会遇到有准备的人，过有准备的人生。
Q3：请用你的话，解读书中”人生效率体系“，并举你身边一个例子，书的第7页。
A3：每个人都需要有自己的一套人生效率体系，从自我管理出发，划分为4个模块：时间、目标、效率、健康管理，其中时间管理是最关键也是最核心的环节，通过对时间的掌握，才能有效地带动我们的目标、效率、健康。而输入（知识、计划、阅读、交流、行走...）和输出（写作、实践、演讲）这个闭环就是持续给自我管理以补给，产生源源不断的动力。
身边的鲜活例子：“一个偷时间的人，一个行动的艺术家。——乌龙明月。”区块链研究者《超级行动课》创办人，跨界学习达人（品酒师、全栈工程师、知识IP、区块链开发），从事迹可以看出她是个极致践行的人，对自我的管理有一套人生效率体系，每天早起是常态，坚持瑜伽、运动跟喝水一样平常。持续阅读、写作、演讲跟萌姐很像，大概这就是优秀女性对自我的一个管理体系的基本要求。
Q4 ：一个人有目标和没有目标的区别？你如何设定自己的人生最高目标？为什么？
A4：有目标的人，人生轨迹都是有迹可循的，每天叫醒自己的是目标，让生活充满动力的是目标。没有目标的人，身体就是一具空壳尸体，不知道明天要干什么，也不期待未来。人生的最高目标我还在探索，因为自己的认知边界小，也不成熟，目前每到一个阶段的目标都不同，也在不断变换着，但是不变的方向是做一个多维度，且头脑开放的的人。
Q5：你日常使用的时间单位是什么？例如，有人用“年”、“月”，有人用“小时”、“分钟”。
A5：我在计划中使用最多的时间单位是“月”或者“天”。在工作学习中，使用较多的是“刻”和“小时”。
Q6：你怎么理解“知识”？以及你对知识作用的看法？你如何看知识对你人生的作用？
A6：知识，是我们精神层面赖以生存的必要“粮食”。知识的作用，是为了拓宽我们的界限和提升我们的认知。相信知识对于绝大部分人的人生都是起重要作用的，不管是教育、课堂上学到的，还是从书本、影片里读到的，或者生活、工作中实践出来的，都影响着我的世界观、价值观、人生观。
Q7：你怎么理解“效率”？你和周围人比较，你的效率能得几分？（例如，1——5分，你的得分）
A7：效率，是指有用功率对驱动功率的比值。比值越大说明单位里做的有用功越多，即我们的效率越高。和周围的人比较，我的效率是比较低的，最多到2分。
四、启发与收获
1.只是知道刻意练习重要是不够的，往往还要知道怎么样正确的练习才不是在做天真练习，才能收获理想的成果。
2.在努力的道路上，一个人很孤独，很难坚持走到最后。学会了去找到战友相互扶持、找到老师相互学习，找到对手相互刺激。
3.对自己的精力做好管理，一次只做一件事，排除一切干扰因素，做事效率提升的关键。
五、学以致用
分享学到的技能：自从知道“教就是最好的学”之后，我开始分享学到的知识给身边的朋友，也主动去跟别人讨论，发现之前默默的学，效果并不好甚至转眼就忘了，通过与别人讨论，知识点在脑海里又加深了印象，并且在教别人的过程中，自己又梳理了一遍，知识点变得更牢固了。