为什么幸福不容易得到?

幸福不是人生的主题,而是附带现象。

幸福是你全身心地投入一桩事物,

达到忘我的的程度,

并由此获得内心秩序和安宁时的状态。

幸福要靠个人的修持,

事先充分准备,可以培养与维护。

只有学会掌控心灵的人,

才能决定自己的生活品质。

具备了这种能力,

也就相当于接近了幸福的境界了。


——《心流》

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