复盘day143，2018.2.7，强小茹

今日三目标:

1、充钱。买课。

2、看书一小时。

3、洗澡、洗头发。

昨日三目标，未完成。

原因:昨日上午在开会。下午到蚌埠来，老公朋友从外地来了，就吃饭、招待客人，陪伴娃，一天就这样过去。

健康管理:

一早醒来，嗓子疼，头昏脑涨。心想，坏了，又感冒了！

这是今年的第二次感冒，跟往年频率差不多。只不过今年都在穿袄子，往年都是穿大衣，很少穿袄子，相比，身体状况在下降的。

一直说的健康锻炼，没有进行，现在身体舒服，更不想动弹了。我很了解自己，一个人，真的很难坚持，需要一个运动的氛围。最好的办法，就是现在努力的看书，往更好的地方去，往一个能有健身房的地方去。

等下去充钱，买课，坚持看书，复习。

感恩:

1、感恩亚庆的请客，吃了美味的鸡，还有好喝的豆浆。

2、感恩做饭时，宝爸帮忙带娃。

3、感恩二秀等我一起下班，陪我买药、买盆、拿快递。