闲聊：日常记录里包含自我驱动

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如果说坚持一百多天的日更给我什么收获的话，我觉得让我更信赖积累的力量。

从一开始给自己定的最低要求就是每天必须记录100字，这保证了我即使这最糟糕的时候也可以不停顿，这种日积月累的记录，就像是一根线把我的日常生活串了起来，让我更了解自己每一种变化的来龙去脉，让我活的更清醒。

前一段时间，我在思考日更这件事时，觉得它是我的理性分身，让我从负面情绪中恢复地更快了，从这方面讲让自己变得更强大了。现在我觉得，日更同时也增强了我的感性力量，让我对自己情绪的来由更敏感了。自从读了李中莹的书，知道了情绪没有好坏，情绪都是最内心真实的反应，我更重视感性力量了。

坚持每天写字是一件很神奇的事情，只要你肯坐下来静下心来记录，你永远不会缺少记录的内容，你会发现你的内心如此丰富，对平凡无奇的事情会有那么多独特的看法。所以我坚持日更不设定主题，提笔就写，看它带你到什么地方去，那其实是心的方向，是你探索内心的路径。