一年前的我生活很无序，时间就像缠在一起的麻线，根本理不出头绪。平日里总是踩点上班，周末大多时间也都是在睡觉。
但人的骨子里是向往自由的，我也不例外，那自由如何来？自律即自由，这是很多广告人宣传美好生活的常用语。
去网上一搜，竟然有这么多人过着自律且自由的生活，有年读一百本书的，有每天晨跑的，有一年考取多门证书的，还有如何通过规划时间走向人生巅峰的......
然后和我杂乱无序的生活对比，瞬间让我羡慕不已。
于是便开始着手改变，我知道，获取资源成本较低的是书籍，那就从看书开始。我也知道，想要改变必须要先对观念做调整。
从去年到今日，虽然看的书不是很多，但有些书确实影响了我的思维观念以及整个生活状态。
以下6本是我觉得对时间观和作息调整有很大帮助的书。
01《有钱人和你想的不一样》
这是一本谈论金钱的书籍，那我为什么会写在这里？因为在大部分人的生命中，钱是最大的痛苦来源之一，而在金钱方面的思考模式，往往挑战着我们那些有所局限而又消极的想法、习惯和行动。
一旦我们意识到自己在金钱问题上的消极方式，那这个觉察就会进入到我们生命中的其他层面，比如看待时间、工作态度、以及待人处事等。
书中通过17个财富档案，教会我们有钱人和穷人之间不一样的十七种思考方式和行为，也帮助我们提高自觉意识。自觉是我们很多人欠缺的，而这种能力能够帮助我们观察自己的想法和行为，让我们从此时此刻真正地选择出发，而不受过去旧观念的制约。
这本书的每一页，都在为我们揭开迷惑，让我们明白为什么有些人注定成功，有些人却注定一辈子要为钱辛苦奔波。
02《认知突围》
“认知层次的不同，就是鸡同鸭讲”，很认同这个说法。若人与人之间的思想维度相差几个等级，将会非常难以沟通。比如一个人很想改变，但没有正确的时间观，就很难去认可长时间的坚持会带来好结果。
认知是所有行为的内在逻辑，而行为是认知能力的外在表现。要想改变必须从自我认知开始，只有去接受，去认可行动的价值，那么我们内心才会主动去做。
这本书从认识自己、有效学习、金钱观、时间效用、人际关系、看待成功六个方面，剖析它们内在逻辑，戳中我们认知盲点，颠覆大部分人的固化思维，
作者蔡垒磊，人称蔡叔，观点犀利，剖析深刻，一阵见血，让人看了忍不住还想看的冲动。
03《把时间当作朋友》
李笑来老师的书我都很喜欢，大多时候书名是一回事，而更多的是在说生存之道，就像这本书，书名与时间有关，但更喜欢书中的学习技巧，以及心智的成长。
心智对于一个人的改变极其重要，书中说到“很多‘时间管理技巧’并非无用，但往往由于使用者心智能力低下甚至尚未开启心智，不能治本，甚至既不治标，也不治本。”
相比于“时间管理技巧”，我更认同心智成熟，因为当我们认识不到时间本质，看到的都是时间表面价值时，自然做不到用心去准备、去执行。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，笑来老师通过引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
04《哪有没时间这回事》
偶然的一次机会在音频上听到纪元老师的“人只有在顺应人性、自然的状态下才能管理好自己”观点，觉得很新颖，就去搜老师的作品，便看到了这本书。
书中从心理学角度剖析了很多拖延症状，告诉我们碎片化时代，不是微信、微博的错，而是我们没懂得碎片化时代的正确打开方式。时间“碎”了，我们也该跟着“碎”。
这本书在早起习惯的养成上给了我很大帮助。对于从没做过早起，我们不能太理想化的要求自己做的很好，原谅自己是个凡人这回事，然后尽量把事情做好，其他就是最好的安排。
书中提到很多时间管理方法，比如众所周知的番茄法，但好的方法并不适用于所有人，方法好不好，要看对本人实不实用。
聪明的坚持者不会盲目跟从，他们会在探索尝试期努力地去发现自己想要的是什么，然后再慢慢发现适合自己且更可能坚持的方法。
05《习惯的力量》
我们从小到大就被教育“一定要养成好的习惯”，但并没有人教我们怎样才能真正养成一个习惯。
这本书告诉我们，只有搞清楚习惯在我们大脑中的运作规律，分清楚哪些是潜意识习惯，哪些是显意识习惯，只有掌握了习惯的运作规律，我们才能理解好习惯的养成本质并且去实行。
书中改掉坏习惯的黄金法则“偷梁换柱”对我很有启发。当我们想要改变一个坏习惯的时候，不要想着去压制它，让它彻底消失，因为习惯不可能被彻底抹除，我们只需给这个习惯寻找一个替代品。比如咬指甲的坏习惯，我们可以用捏橡皮球来代替。
06《只管去做》
这本书内容不多，但都是精华，名字鸡汤，内容实用，是那种看了就会一口气读完的书。
作者通过职场“路人甲”小强和“人生赢家”上司老付的对话，把那些你想问却没人教的目标管理技巧一书囊括。
书中说到人之所以会迷茫、焦虑，是因为不会做目标管理。做计划时信誓旦旦，却总是半途而废；想提升自己，一段时间后却发现自己还在原地徘徊......这些现象的频繁出现致使我们经常怀疑人生。
以上是我个人觉得对我帮助很大的指导性书籍，如果你能认真看完这六本书，相信你也会受益匪浅。
End.
关于我
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