2019.1.1感恩日記

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假期的第一天,走的最遠的距離就是到家門口倒垃圾

時間過得很慢也很快,因為不需要急著去做什麼了,所以對時間的感受也開始改變

比我想像中的早醒,身體也相當配合的進入清理的狀態

已經超過一年沒有這樣的狀態了,老實說相當不習慣也不舒服

但就暫且讓身體這麼搞吧

吃著媽媽準備的餐食,也大量的補充營養品

只要腦袋有一點跑去未來的想法,就會用呼吸再把自己帶回當下

至少這幾天,宇宙就是要我老實的待在家

過去我可能會很抗拒的,但經過這一年時間的練習,我的選擇已經變成不做決定,讓事情的發生帶我前行

讓宇宙去安排每件事的先來後到,因為他知道每一件事每一個人什麼時候來到我的生命中是最適合的

我把這個選擇權交給他

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很感恩,日子能夠過的如此和平而喜悅

和家人一起吃飯、看維也納愛樂新年音樂會的直播,隨著音樂起舞

和遠方的奇迹家人的交流,在不同空間做著同樣的事

很感恩,我常是許多人美好生活的唯一聽眾

鏈接著聲音和文字另一端的他們,其實也是與自己鏈接

對剛剛文輝姊姊說的話很共振

「我會有很多聽眾的,不是講給別人,而是講給其他身體裡的自己,療癒自己,所以只會講鏈接真我的語言表達」

這世界上沒有別人,只有自己

感覺外面很混亂,是因為心底有很多的音叉在共振

當我願意將一根又一根共振的音叉卸下,才發覺自己一直都在天堂裡

聽著自己的呼吸,回到放空的狀態,喧囂就會止息

一切就技術活,多多練習變成習慣就好

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