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- 中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第三百八十八次2022.10.18分享 约练次数(74) 咨询师(6) 来访者(53) 观察者(15)
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今天是忙碌的一天,一早起来,总想着找点把事情弄完,可总也弄不完。就这样弄着吧!孩子的事,自己的事都在那里搁置着,不想做,有点欧!今天总体还不错,只是在下午起床时走神了俩小时,也算是给自己的放松吧!今日难得1.儿子乖巧、听话,努力配合,一天下来也是忙忙碌碌,这真的很难得!2.儿子今天录的视频被班主任认可,这真的很难得3.我今天早上做核酸时,自己把教案整了一下,这真的很难得
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有则寓言故事:秋天来了,一只小燕子问正在忙碌的蚂蚁:“你们这是在做什么?”“我们在贮藏食物过冬。”它们迅速地回答。“这很聪明,”燕子说,“我也要这样做。”她立即动手把一些死蜘蛛、死苍蝇衔往自己的巢里去。“弄这做什么?”她的母亲终于忍不住问道。“预备过严寒的冬天呀,亲爱的妈妈;是蚂蚁把这种方法教给我的。”老燕说,“适合于它们做的并不适合于优秀的燕子。仁慈的大自然给我们安排了一个更吉利的命运。如果丰腴
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A与A先生纠缠了也有大半年了,是时候该给他一个答复了。A先生刚毕业三年,而我恰好又是他的师妹,糊里糊涂的就在群里认识,剧情和狗血段子一样,一见如故?一见钟情?这或许更适合用来形容A先生,A先生有着大多数年轻人都有的特质,阳光、开朗、热爱生活,也爱猫。你问我他有多爱猫?一整个月在猫身上的花费比自己吃饭和房租都多,不过这也只是以前。我很讨厌猫,上一次搬家是因为小区里不知道什么时候多出了一只黑猫,它的眼
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穷人如何获得快乐?小说,音乐,视频,游戏,本文简单盘点一下这4大低成本(安全)娱乐方式.这里是穷人小水滴,专注于穷人友好型低成本技术.(本文为58号作品.)目录1娱乐方式1.1小说(网络小说)1.2音乐1.3视频(b站)1.4游戏(电子游戏/计算机软件)2低成本:一只手机即可3总结与展望1娱乐方式这几种,也可以说是艺术的具体形式.更专业的说,(娱乐)是劳动力再生产的重要组成部分.使人放松,获得快乐
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图片发自App真正做一件事,讨论细节,才发现自己对咨询了解的太少,很多地方模糊,甚至陌生。我有点慌乱,开始怀疑自己的决定。我怕自己不能很好的给来访者做咨询,误了他们的期待,更毁了自己将来前进的路。幸好得到恩师朱老师的支持与赋能。我说感觉没准备好,老师说都是在跌跌撞撞中磨练,积累经验的,没完全准备好,可以边做边调整。做任何事,都有第一次,都会感觉没准备好。那什么是准备好了呢?只有去做才会知道。行动能
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律动的心情茅草屋亲吻地平线我的眼睛收藏平原一起奔跑掀开绿色地毯的一角看里面有没有糖果和蜻蜓那台破旧的收音机童年的另一只耳朵放在黄布包里还有弹弓和高高卷起的课本你的脚掌阳光普照埋头深思究竟什么是神仙与大海骑上脚踏车手签着风筝线我是你眼中的一个黑点随麦浪起伏
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郑璐宜昌焦点网络中级七期原创持续分享第214天SBFT的同理方式除了反应来访者的感受之外,更会暗示事情有其他可能性的存在,以试图动摇来访者的负面感受,改变她的自我觉知。其原则包括:1、将来访者所说的内容以“过去式”的动词(如:加上“曾经”)进行回应,暗示现在的负向可以成为过去。2、把来访者所用的含绝对性、强烈性的字眼,换为严重程度较低或发生比例较少的用字。例如,来访者说:“每天总是觉得快要发疯了。
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1.三棱柱三棱柱,其中面朝来访者的两面是,可恶的他人与可怜的自己。来访者只能看到这两面,但第三面,猜猜是什么?其实是,应该怎么办?我们往往会沉浸在这样的故事中,他人是多么的可恶,我们是多么的可怜,而最重要的问题是,我应该怎么办?不妨花更多的心思在,我应该怎么办上面。2.课题分离课题分离,你做好自己的工作是自己的课题,而领导喜欢不喜欢你,要辞退你也是他的课题,我们要学会很好的课题分离。学习是孩子的事
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好词:认真干干净净废物狠狠含含糊糊手足无措怒气冲冲好句:保尔的劳动生活就这样开始了。好段:保尔用脱下的一只靴子套着如炉筒使劲朝那两个大茶炉扇风。只能盛四桶水的大肚子茶炉就冒出火星来了。接着他又提走一桶脏水倒在污水池里,把湿木柴堆在大锅旁边。
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我把自己的童年时代比喻成蜂巢,形形色色平凡又普通的人们如同蜜蜂,把各自采集到的生活和知识的蜂蜜源源不断地输送给我,为我的成长提供丰富的养料。尽管这养料又脏又苦,但只要是知识,它就是蜂蜜,虽苦犹甜。自从“好极了”离开后,我又跟彼得大叔成了好朋友。他长得很像外公,瘦削、利落,收拾得干干净净,只是整个人都比外公小一号。他就像一个专门为逗人乐而装扮成老头儿的调皮孩子,他的脸像由无数根细条编成的鸟笼子,在这
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【分析】1、描写对象是母亲,她已年迈,她常做的事,是摇纺车。2、开头运用听觉,引发联想以及比喻,并为下文写母亲摇纺车做了铺垫。3、写院子和露水,表明了地点和时间。4、描写人时,运用了很多动词,比如摇、垫、屈、压,使摇纺车这个动作更加形象。5、运用了比喻,说母亲摇纺车的这个声音是乡曲。表达了思乡,思念母亲。【刻意练习】如今,我一听见“喵~喵~”的声音,脑子里便浮现出一只小猫,软软的,像那织围巾的毛线
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中原焦点团队网络初23期坚持分享第186天,约练第36场,本周4,咨14(20210106)生物钟自然醒,一看有个九点的约练,只有半小时,风一样解决起床、早餐、买菜日常必修课。准点进入约练房间。聊点什么呢,还是聊点自己内心抵触当来访者的话题,想看看两位老师会怎样帮忙梳理,不想当来访者的来访者。诉说自己从小父母宠爱,老公溺宠,不知天高地厚,也不知人情世故,更不知道察言观色,一直活在自己的世界里。被宠
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中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五,这个年也就算过去了。早上起床,竟然也有种不想上班的感觉。当然,这只是一瞬间的想法,责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活:我对自己的要求都达到了吗?那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗?那些简单易行的生活好习惯,都在坚持吗?终生学习的任务,有在完成吗?最近工作开始忙碌,手上的工作都在按步
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今天下午微风习习,天阴沉沉的,妈妈带我去幼儿园门口练自行车。练着练着,我看到一只特别可爱的小狗狗,从我身边跑过。他有一身橘黄色的皮毛。尖尖的耳朵非常灵敏,只要他听到风吹草动,都会好奇的四处张望。他的眼睛水灵灵的,像两颗宝石一样闪烁着耀眼的光芒,看上去炯炯有神。他还有一条又粗又有劲的尾巴,走路的时候一翘一翘的,有时还摆尾巴呢!他就像童话中的潇洒的狗王子,又俏皮又可爱,还很英俊,我非常喜欢他。
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抱孩子在楼下的空地处玩,凳子后面是一排修剪整齐的绿色灌木,一年四季都绿油油的嗡嗡嗡嗡嗡嗡,坐下没一会就发现灌木丛中有好多蜜蜂咋回事呢蜜蜂在绿叶中找什么,难道是谁漏了这么多蜜蜂在这,看看也没发现什么呀不理它,继续逗女儿玩,蜜蜂越来越多,在绿叶间上下穿梭,为啥这么多蜜蜂呢,还是按捺不住好奇心凑近去看,平平常常的绿叶子,没啥特别的呀,那为啥会有这么多的蜜蜂呢?我就不信了,顺着蜜蜂飞行的方向,盯着其中一只
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姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术,让我体会到了焦虑和身体的分离,尤其是对话部分,让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感;如果他这里让我充分的停留,可能会看到更多;假想自己在理想的地方工作,加强了这份期待;最后未来的我和自己对话,让自己更清醒的意识到现在所有的焦虑都是无效的,只能
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金先生带来了保镖,斯诺顿校长请来了警察保护孩子们的安全,孩子们都很享受校园里的时光。斯诺顿先生允许吉娅把小狗钱钱带在身边,他认为吉娅需要一只护卫犬。马赛尔和莫尼卡也被准许和吉娅一块去上课,他们在一起过得非常开心,学到了很多知识。吉娅的网球水平有了很大的提高,也学会了如何更好地面对他人演讲,而她最喜欢的还是好老师的伦理学课。每个人都在寻找属于自己的榜样,吉娅尊敬每一个人,并希望能学习到所有的人的优点
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其实很多时候,我们不得不去承认,梦幻西游这就是一个玩几率的游戏。当然了,这尤其体现在你在给召唤兽打书的时候,就比如原本是个须弥宠,能值很多钱,而你一本大法将须弥拍了下去,好吧,一文不值。而当然了,其实咱们接下来要说的就是,一次很成功的几率游戏。这要怎么说呢?那就是老王在直播的时候,直接就是花了4500人民币买了这样的一只召唤兽,接下来不妨给各位一起欣赏下,那就是一只带有死亡召唤与法术防御的幽灵。感
- 安装数据库首次应用
Array_06
javaoraclesql
可是为什么再一次失败之后就变成直接跳过那个要求
enter full pathname of java.exe的界面
这个java.exe是你的Oracle 11g安装目录中例如:【F:\app\chen\product\11.2.0\dbhome_1\jdk\jre\bin】下的java.exe 。不是你的电脑安装的java jdk下的java.exe!
注意第一次,使用SQL D
- Weblogic Server Console密码修改和遗忘解决方法
bijian1013
Welogic
在工作中一同事将Weblogic的console的密码忘记了,通过网上查询资料解决,实践整理了一下。
一.修改Console密码
打开weblogic控制台,安全领域 --> myrealm -->&n
- IllegalStateException: Cannot forward a response that is already committed
Cwind
javaServlets
对于初学者来说,一个常见的误解是:当调用 forward() 或者 sendRedirect() 时控制流将会自动跳出原函数。标题所示错误通常是基于此误解而引起的。 示例代码:
protected void doPost() {
if (someCondition) {
sendRedirect();
}
forward(); // Thi
- 基于流的装饰设计模式
木zi_鸣
设计模式
当想要对已有类的对象进行功能增强时,可以定义一个类,将已有对象传入,基于已有的功能,并提供加强功能。
自定义的类成为装饰类
模仿BufferedReader,对Reader进行包装,体现装饰设计模式
装饰类通常会通过构造方法接受被装饰的对象,并基于被装饰的对象功能,提供更强的功能。
装饰模式比继承灵活,避免继承臃肿,降低了类与类之间的关系
装饰类因为增强已有对象,具备的功能该
- Linux中的uniq命令
被触发
linux
Linux命令uniq的作用是过滤重复部分显示文件内容,这个命令读取输入文件,并比较相邻的行。在正常情 况下,第二个及以后更多个重复行将被删去,行比较是根据所用字符集的排序序列进行的。该命令加工后的结果写到输出文件中。输入文件和输出文件必须不同。如 果输入文件用“- ”表示,则从标准输入读取。
AD:
uniq [选项] 文件
说明:这个命令读取输入文件,并比较相邻的行。在正常情况下,第二个
- 正则表达式Pattern
肆无忌惮_
Pattern
正则表达式是符合一定规则的表达式,用来专门操作字符串,对字符创进行匹配,切割,替换,获取。
例如,我们需要对QQ号码格式进行检验
规则是长度6~12位 不能0开头 只能是数字,我们可以一位一位进行比较,利用parseLong进行判断,或者是用正则表达式来匹配[1-9][0-9]{4,14} 或者 [1-9]\d{4,14}
&nbs
- Oracle高级查询之OVER (PARTITION BY ..)
知了ing
oraclesql
一、rank()/dense_rank() over(partition by ...order by ...)
现在客户有这样一个需求,查询每个部门工资最高的雇员的信息,相信有一定oracle应用知识的同学都能写出下面的SQL语句:
select e.ename, e.job, e.sal, e.deptno
from scott.emp e,
(se
- Python调试
矮蛋蛋
pythonpdb
原文地址:
http://blog.csdn.net/xuyuefei1988/article/details/19399137
1、下面网上收罗的资料初学者应该够用了,但对比IBM的Python 代码调试技巧:
IBM:包括 pdb 模块、利用 PyDev 和 Eclipse 集成进行调试、PyCharm 以及 Debug 日志进行调试:
http://www.ibm.com/d
- webservice传递自定义对象时函数为空,以及boolean不对应的问题
alleni123
webservice
今天在客户端调用方法
NodeStatus status=iservice.getNodeStatus().
结果NodeStatus的属性都是null。
进行debug之后,发现服务器端返回的确实是有值的对象。
后来发现原来是因为在客户端,NodeStatus的setter全部被我删除了。
本来是因为逻辑上不需要在客户端使用setter, 结果改了之后竟然不能获取带属性值的
- java如何干掉指针,又如何巧妙的通过引用来操作指针————>说的就是java指针
百合不是茶
C语言的强大在于可以直接操作指针的地址,通过改变指针的地址指向来达到更改地址的目的,又是由于c语言的指针过于强大,初学者很难掌握, java的出现解决了c,c++中指针的问题 java将指针封装在底层,开发人员是不能够去操作指针的地址,但是可以通过引用来间接的操作:
定义一个指针p来指向a的地址(&是地址符号):
- Eclipse打不开,提示“An error has occurred.See the log file ***/.log”
bijian1013
eclipse
打开eclipse工作目录的\.metadata\.log文件,发现如下错误:
!ENTRY org.eclipse.osgi 4 0 2012-09-10 09:28:57.139
!MESSAGE Application error
!STACK 1
java.lang.NoClassDefFoundError: org/eclipse/core/resources/IContai
- spring aop实例annotation方法实现
bijian1013
javaspringAOPannotation
在spring aop实例中我们通过配置xml文件来实现AOP,这里学习使用annotation来实现,使用annotation其实就是指明具体的aspect,pointcut和advice。1.申明一个切面(用一个类来实现)在这个切面里,包括了advice和pointcut
AdviceMethods.jav
- [Velocity一]Velocity语法基础入门
bit1129
velocity
用户和开发人员参考文档
http://velocity.apache.org/engine/releases/velocity-1.7/developer-guide.html
注释
1.行级注释##
2.多行注释#* *#
变量定义
使用$开头的字符串是变量定义,例如$var1, $var2,
赋值
使用#set为变量赋值,例
- 【Kafka十一】关于Kafka的副本管理
bit1129
kafka
1. 关于request.required.acks
request.required.acks控制者Producer写请求的什么时候可以确认写成功,默认是0,
0表示即不进行确认即返回。
1表示Leader写成功即返回,此时还没有进行写数据同步到其它Follower Partition中
-1表示根据指定的最少Partition确认后才返回,这个在
Th
- lua统计nginx内部变量数据
ronin47
lua nginx 统计
server {
listen 80;
server_name photo.domain.com;
location /{set $str $uri;
content_by_lua '
local url = ngx.var.uri
local res = ngx.location.capture(
- java-11.二叉树中节点的最大距离
bylijinnan
java
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class MaxLenInBinTree {
/*
a. 1
/ \
2 3
/ \ / \
4 5 6 7
max=4 pass "root"
- Netty源码学习-ReadTimeoutHandler
bylijinnan
javanetty
ReadTimeoutHandler的实现思路:
开启一个定时任务,如果在指定时间内没有接收到消息,则抛出ReadTimeoutException
这个异常的捕获,在开发中,交给跟在ReadTimeoutHandler后面的ChannelHandler,例如
private final ChannelHandler timeoutHandler =
new ReadTim
- jquery验证上传文件样式及大小(好用)
cngolon
文件上传jquery验证
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" />
<script src="jquery1.8/jquery-1.8.0.
- 浏览器兼容【转】
cuishikuan
css浏览器IE
浏览器兼容问题一:不同浏览器的标签默认的外补丁和内补丁不同
问题症状:随便写几个标签,不加样式控制的情况下,各自的margin 和padding差异较大。
碰到频率:100%
解决方案:CSS里 *{margin:0;padding:0;}
备注:这个是最常见的也是最易解决的一个浏览器兼容性问题,几乎所有的CSS文件开头都会用通配符*来设
- Shell特殊变量:Shell $0, $#, $*, $@, $?, $$和命令行参数
daizj
shell$#$?特殊变量
前面已经讲到,变量名只能包含数字、字母和下划线,因为某些包含其他字符的变量有特殊含义,这样的变量被称为特殊变量。例如,$ 表示当前Shell进程的ID,即pid,看下面的代码:
$echo $$
运行结果
29949
特殊变量列表 变量 含义 $0 当前脚本的文件名 $n 传递给脚本或函数的参数。n 是一个数字,表示第几个参数。例如,第一个
- 程序设计KISS 原则-------KEEP IT SIMPLE, STUPID!
dcj3sjt126com
unix
翻到一本书,讲到编程一般原则是kiss:Keep It Simple, Stupid.对这个原则深有体会,其实不仅编程如此,而且系统架构也是如此。
KEEP IT SIMPLE, STUPID! 编写只做一件事情,并且要做好的程序;编写可以在一起工作的程序,编写处理文本流的程序,因为这是通用的接口。这就是UNIX哲学.所有的哲学真 正的浓缩为一个铁一样的定律,高明的工程师的神圣的“KISS 原
- android Activity间List传值
dcj3sjt126com
Activity
第一个Activity:
import java.util.ArrayList;import java.util.HashMap;import java.util.List;import java.util.Map;import android.app.Activity;import android.content.Intent;import android.os.Bundle;import a
- tomcat 设置java虚拟机内存
eksliang
tomcat 内存设置
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2117772
http://eksliang.iteye.com/
常见的内存溢出有以下两种:
java.lang.OutOfMemoryError: PermGen space
java.lang.OutOfMemoryError: Java heap space
------------
- Android 数据库事务处理
gqdy365
android
使用SQLiteDatabase的beginTransaction()方法可以开启一个事务,程序执行到endTransaction() 方法时会检查事务的标志是否为成功,如果程序执行到endTransaction()之前调用了setTransactionSuccessful() 方法设置事务的标志为成功则提交事务,如果没有调用setTransactionSuccessful() 方法则回滚事务。事
- Java 打开浏览器
hw1287789687
打开网址open浏览器open browser打开url打开浏览器
使用java 语言如何打开浏览器呢?
我们先研究下在cmd窗口中,如何打开网址
使用IE 打开
D:\software\bin>cmd /c start iexplore http://hw1287789687.iteye.com/blog/2153709
使用火狐打开
D:\software\bin>cmd /c start firefox http://hw1287789
- ReplaceGoogleCDN:将 Google CDN 替换为国内的 Chrome 插件
justjavac
chromeGooglegoogle apichrome插件
Chrome Web Store 安装地址: https://chrome.google.com/webstore/detail/replace-google-cdn/kpampjmfiopfpkkepbllemkibefkiice
由于众所周知的原因,只需替换一个域名就可以继续使用Google提供的前端公共库了。 同样,通过script标记引用这些资源,让网站访问速度瞬间提速吧
- 进程VS.线程
m635674608
线程
资料来源:
http://www.liaoxuefeng.com/wiki/001374738125095c955c1e6d8bb493182103fac9270762a000/001397567993007df355a3394da48f0bf14960f0c78753f000 1、Apache最早就是采用多进程模式 2、IIS服务器默认采用多线程模式 3、多进程优缺点 优点:
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- Linux下安装MemCached
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前提准备:1. MemCached目前最新版本为:1.4.22,可以从官网下载到。2. MemCached依赖libevent,因此在安装MemCached之前需要先安装libevent。2.1 运行下面命令,查看系统是否已安装libevent。[root@SecurityCheck ~]# rpm -qa|grep libevent libevent-headers-1.4.13-4.el6.n
- java设计模式之--jdk动态代理(实现aop编程)
Supanccy2013
javaDAO设计模式AOP
与静态代理类对照的是动态代理类,动态代理类的字节码在程序运行时由Java反射机制动态生成,无需程序员手工编写它的源代码。动态代理类不仅简化了编程工作,而且提高了软件系统的可扩展性,因为Java 反射机制可以生成任意类型的动态代理类。java.lang.reflect 包中的Proxy类和InvocationHandler 接口提供了生成动态代理类的能力。
&
- Spring 4.2新特性-对java8默认方法(default method)定义Bean的支持
wiselyman
spring 4
2.1 默认方法(default method)
java8引入了一个default medthod;
用来扩展已有的接口,在对已有接口的使用不产生任何影响的情况下,添加扩展
使用default关键字
Spring 4.2支持加载在默认方法里声明的bean
2.2
将要被声明成bean的类
public class DemoService {