「跟随楚心，不忘初心」愿你怀抱梦想,一生有爱有华彩.
12年电商老兵.柏特心商业.陪伴女性创业成长第6年.
创办收费2.8万心IP圈.专注提升个人IP的商业变现力.(品效力第一人)
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明天是周末，我们来谈谈爱与欢笑。
爱与欢笑，这四个字放在一起说，就是我老师赵一提的。
这也是她最近新推出的课程的名字，她说这是智者之道。
我还觉得，爱与欢笑是生命里最重大的意义。
没有之一。
我的儿子马上5岁半了，无比可爱，我经常从他身上学习到很多。
比如，我有次坐在那里抹眼泪。他在我旁边玩耍，偶尔过来说妈妈你怎么哭了，你来陪我玩吧。
如果我不同意，他也不强求，任由爸爸陪他洗刷看绘本睡觉，而不是像往常一样一定要我陪他。
爷俩依旧在打闹，还在欢笑，然后过一会就陷入沉静，因为爷俩都睡着了。
留我一个人呆坐。慢慢想。
第二天，我就完全好了，儿子就像什么事情都没发生过。
孩子是允许大人哭的，你没有看过哪个孩子大声说：有什么好哭的！怎么又哭了！
这些话，从来都是从大人嘴巴里说给那些孩子们听的。
有一天，听习惯这些话长大的孩子们，会把这些话还给爸妈。
比如：这有什么好着急的！怎么又打电话！
儿子每次哭，我都很少敢说：怎么又哭？！为什么哭！我一把年纪了还会哭，
他一个小屁孩，哭哭很正常嘛。为什么不让哭。会哭才会笑啊！
所以，爱与欢笑的前提，是全然的允许。
允许哭，允许犯错，允许犯傻。
我为什么要学习舞动，并且立志要把舞动传承出去呢？
因为舞动让我提升了很多灵性。
灵性的提升对一个人来说非常重要。
通过学习与感悟，内在灵性提升后，就很容易获得喜悦、快乐;
而有些人内在的灵性并没有提升，然后就会不断地通过加强外在来使内心安宁，但这并不可使。
就好像，一个人的味觉不太灵敏，他吃饭就会放很多调味品，就会口味很重。
而味觉越不灵敏的人，我们会发现他的口味越重。
幸福也是这样，当我们感知幸福和美好的能力没有了，
我们就会向外去追求美好与幸福;当我们感知富有的能力降低了，我们就总会觉得自己不够富有。
如何定义幸福？每个人的标准不同。
有的人必须要把孩子养育成才，有的人需要很多很多人认可，
有的人需要世界旅游几圈，有的人需要拥有上亿资产，
有的人需要有一技傍身。
这些都是好的，人活在世，总是需要点追求，
问题是，在做这些的过程中，保留着你的喜悦和快乐，保留着你的爱。
我儿子经常捧着我的脸亲昵的说：妈妈，你是我的小妈妈，我好喜欢你啊。
我就回亲他：宝贝，你是我的大儿子，我也好喜欢你。
很多时候，我为事业上的事情绞尽脑汁，那个焦急的情绪开始酝酿升温，
忽然就看到老公和儿子，那个当下，深呼吸，带回到当下，
我告诉我自己：已经那么好了，不知足是贪念和妄念，想更好就踏踏实实去做点有效的事儿，
去发愁也无法解决问题。几分钟梳理好，感觉我又被幸福包围了。
有的时候我需要大半天，我也允许我和我的急躁呆一会儿，
我知道，让急躁缓慢的流过我，它早晚会过去，这个焦躁不是我，它也无法控制主宰我。
爱与欢笑的关键，是全然的感知。
【当你从细微处去随时感知幸福，当你从已经拥有的去随时感知幸福，你的灵性就在起作用了，然后，这个幸福的你就会笑，会感恩，会包容，会赞赏，这样的你，会发光。】
生命其实很简单。
当你全然的允许，你眼里的好的坏的，就不再是什么对和错，而都是生命的体验；
当你全然的感知，具备强大的体会幸福的能力，就算淋了一身雨，你也会笑对人生。
生命甚至简单的只需要下面4点：
1、 当下的快乐。让自己每个当下都放松、快乐，做不到就去不停的深呼吸，
可以参与静心，学习舞动，这些都可以让你具备马上觉察并且回归当下的能力。
2、 现实的利益。一个渔夫每天去船上晒太阳、吃最新鲜的鱼，和一个富翁每天去船上晒太阳吃鱼是绝对不同的。
很简单啊，渔夫只能这样，而富翁能做的事可多了去了。
人必须要挣钱，那一定在一定层面上代表和锻炼你的能力，各种。挣钱是一件正念利他的好事儿，我们要光明正大的狠狠的挣钱。
3、 真实的成长。一定要有成长，没有成长的公司是耍流氓，没有成长的教育是耍流氓，
没有成长的民族是看不到未来的。万事万物都需要成长，你活着，每天要懂一点新知识，懂一点新道理，这样你才真的满足。
4、 未来的希望。一定要有希望的。创业很苦逼，为什么人人甘之若饴？因为有希望。
养娃很苦逼，为什么一定要养？因为那是祖国的希望。
我为什么要写写写？因为我希望遇到那个更清晰聪慧、洞察秋毫的我自己。
为什么要永不停止折腾？因为折腾着，我才觉得我的生命如此鲜活，我的未来无限可能。
这4点我和我的老公都有，我觉得我们好幸福。我也从不担心我的孩子会不幸福。
这4点不是我总结的，是目前国内一个很火的法师总结的，是大牛聚会时他们分享出来的。
我深有感触，才在深夜写下了这篇文章。愿我们每个人都被爱与欢笑围绕。