2022-11-30

今天是打算禁食的一天，看看自己的身体会有什么变化，也许轻断食会对自己的健康有好处。

在闲暇的时间里，可以多读一些无用之书来丰富自己的生活，自己算是一个内心戏比较多的一个人，所以写作对我来说是一个突破后，它能让我更好的感知生活。

准备过几天极低欲望的生活，看看自己会有什么样的感受，可能我们这代人的困惑不是没有选择，而是选择太多了，不知道怎么做选择。

停笔好多天了，我一直在寻找着自己的方向，一点点打破自己的边界，尝试找到自我合适的位置，写作对于我还说是一个很好的方式。

看了认知觉醒这本书，作者说要把写作当成和读者的聊天而不是说教，这一点我还是没能领悟到吧，我想这需要时间的沉淀。

不过，聊天式的写作会让读者看着更轻松，之前写的很多篇文章，都是属于说教式的写作，这个转变还是不容易的，得多看看文学著作和小说。

我想，很多人应该也和我一样吧，宁愿花30，40年去重复一些机械式的工作，也不愿意抽出一天两天的时间，来想想自己这辈子真的要什么，什么是重要的，什么不重要。

这不是因为你懒，而是我们大脑的机制本来就是节能的模式，越少思考的活动越好，我们的思维本就习惯了自动驾驶的模式。

每天，看似相同，但又是不同的，你做的每一件事，每一个动作，每一个选择，最后都决定了你命运的走向。

所以很多人把自己活的不好都归咎于命运，它其实是和你的选择有关系，你当下的选择是尝试和努力，那你就会有无限的可能，你当下的选择是放纵是玩乐，那就你别怪自己得到的命运不好。

写作让我和这个世界有了链接，读书让我和智者同行，拓宽了我的思维角度，看优质的记录片，则提升了我的眼界。

所以能提升自己的方式有很多，能让自己进步的方式也有很多，就看你自己愿不愿意开始了。

开始一段新的旅程肯定会有许多的艰险和困难，但这个过程中却充满了无尽的乐趣和挑战，所以好好加油吧，努力变成那个想要的自己！