2021年第16周周检视

❤我的梦想：成就书法之家

NO1：健康

✅睡眠：这一周的早睡早起是相当完美的， 身体各方面也很不错。身体健康是基础，早睡早起是保障。中午有午休。

✅饮食：本周辟谷复食，感觉很不错。

✅运动：每天都快走3公里上。

❤情绪：愉悦，享受当下。

NO2： 事业

✅麦堆、业委会配合处理一些事情，无殊。

NO3：财富

✅股市大盘有起色，我的可转债也不错，虽未达到预期目标。

✅日常支出基本通过信用卡、微信和花呗，记录于“随手记”。本周最大消费是梁梁的绘画班。

✅自定每周一为不消费日，生活日常支出还是挺多的。

❤NO4：家庭

✅孩子：努力学习中。

✅本人：学习非暴力沟通和理财。

✅带梁梁看望了奶奶、外婆等亲人。

NO5： 效能

✅9.0践行第八周，各项规则遵照执行，自觉自发。

✅微习惯：午睡冥想。

NO6：学习

✅和朵拉姐、柳杨、球球、张丽共读《非暴力沟通亲子篇》，人人都有选择的权利。

✅每天手动书写清单和成功日记，确保书写的技能不退化。

NO7：社交与旅行

✅非暴力沟通共读小组多了不少话题，孩子的品质。

✅丽丽的理财学习群参与聊天、学习、打卡互动。

✅和梁爸的朋友一起游。

NO8：突破与体验：

辟谷复食，少量饮食。