微习惯复盘与感恩日记2022-03-14

微习惯复盘:

1、写论文15分钟:今天什么都没有写。明天开始把性别相关的那些中文论文整理出来看一下,然后再把最新的教育部年度工作安排看一下。

2、看文献15分钟:明天的组会取消了,因为汇报论文的师妹重感冒,无法说话。然后我就心安理得地没有把组会文章看完。

3、阅读正经书15分钟:一不小心又去看如果避免过度思虑的书了,最近可能是又有点陷入焦虑但不行动的状态。

4、写小说15分钟:小说马拉松第十五天,把昨天那章补完,2000字;今天写了一章新的,4000字。今天就到这里吧。

5、学英语15分钟:扇贝听力5分钟。扇贝阅读短文2篇,书籍1篇。扇贝短语1课。

6、站桩15分钟:晚上睡前继续站桩。

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