刻板印象

     

        学习不好就不是好孩子；穿奇装异服的人有问题；教授都是文质彬彬的学者模样；北方男人粗犷、豪爽，南方男人细致、拘谨；女孩玩洋娃娃，男孩玩小汽车；男主外，女主内……。生活中，我们经常对某些人或事形成固定的看法和观念，但事实是这样吗？

        人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法叫刻板印象。人们会基于性别、种族、外貌等特征对人进行归类，认为一类人具有比较相似的人格特质、态度、行为方式等。

        刻板印象有社会适应的意义，能使人的社会知觉（是个体对他人，对群体，对自己的知觉，是在社会环境中，与他人互动过程中，根据彼此的反馈，表现出自己的对应性态度或者行为，是个体试图了解和理解其他人的过程）过程简化。但在有限经验的基础上形成的刻板印象往往具有消极的作用，会使人对某些群体成员产生偏见，甚至歧视。

        心理学家克劳德·斯蒂尔将这种现象称作刻板印象威胁，并列举了大量关于刻板印象威胁会对少数群体中许多成员产生消极影响(尤其是在学业方面)的证据。其中一项研究发现，在考试中，仅仅是要求少数族裔学生填写自己的民族就会对他们在考试中的表现产生负面影响。而在另一项研究中，实验组的人女性被试在进行智商测验前被告知，在这项测试中，白人女性通常会比黑人女性取得更高的成绩。而对于对照组中的黑人女性被试，研究者则称黑人女性的成绩往往会优于白人女性。受到刻板印象威胁的影响，实验组被试的智商平均分要比对照组低上整整10分。

        刻板印象偏见存在于生活中的方方面面。在性别问题上同样存在刻板印象偏见：女孩可能会觉得自己在科学和数学方面能力低下，男孩则被告知他们的语言能力要稍逊一筹；出于刻板印象威胁，老人总会觉得自己记忆力衰退，或者无法学习新东西。任何一个认为自己属于低等群体的人都很容易产生焦虑、受到威胁和低人一等的感觉。

        是否有克服刻板印象威胁的办法呢?社会心理学家乔舒亚·阿伦森和他的同事们发现，对于大学生来说，如果有人鼓励他们将智力看成是一种可以被后天经历和预期影响的能力，而非一种固定不变的特质的话，他们的成绩会有所提升。而在这个过程中，获益大的是那些觉得自己受到刻板印象威胁的大学生。

      （摘自《津巴多普通心理学》第256--257页）

        刻板印象影响难以更改、磨灭，它影响着我们对外界世界独特的认识。

        当你意识到了解一个人是不能仅仅通过眼睛去看的，不能随随便便就评判一个人的时候，那就是你真正变得成熟的时候，也是你在逐渐脱离刻板印象的时候。