2018-08-27

胡卫平 焦点网络九期 西平 坚持分享第184天.2018.08.27.

初十课程复听:

        开场与目标之间先确定主题，刚说个头就找例外，太快了，容易带偏。先细化去聊，发自内心的、专注的听他说话，听他说，会思考，听出来重要的事是啥？重要的人是谁？什么对他来说比较重要？给你带来的意义是什么？再确定目标，聊点什么是你想聊的？聊哪个话题对你来说最重要？说的过程中不断澄清确认，你说的是什么吗？这个什么意思？这个你指的是啥？我不太明白白。焦点的目的性很强，今天着重聊哪一个是你最重要的？是什么让你先聊这个话题的？看书要跟上，希望有什么变化？不一样之后会是什么样？

      然后是资源，三借力:1.重要他人.（关系问句）2.未来.（假设问句）3.过去.（例外问句）（因应问句）。当你有改变时，你最希望谁注意到？他遇到这样的问题，他会怎么做？他希望你怎么样啊？非常关键，擅于用重要他人的力量。如果问题解决了，会和现在有什么不一样？让他看到希望，身陷困境看不到希望，想一想未来是什么样？无法改变的念头出现了，如果你想要的全部实现了，会和现在有什么不一样？目标建构、例外建构、假设解决建构，奇迹问句，你想象力好吗？我想和你探讨一个奇怪的话题。评量也可以用，先贴着他听他说，理解他欣赏的问他，评状态，纵览全局看效果，从以前到现在有什么不一样？探讨怎么让自己有那些变化的？相信自己有更好的心，好的转变有哪些？最糟糕是几分？现在是几分？他的状态立马不一样，主要是探讨自信，怎么样做到从以前的3分到现在的6分，怎么做到不一样的？证明每个人都是问题的专家，可以对自己评分，评分低没有更糟糕，你怎么看以前的6分，现在的8分，通过今天聊，哪个点开始不一样？先开始的一小步形动是什么？通通让当事人自己说，今天聊对你有一点点帮助吗？有一点点收获吗？今天聊的有哪些点让你印象比较深刻呢？