我运动,我快乐

        在沉寂了快两个月之后,我又开始跑步了。尹先森不但赞助了双斐乐的运动鞋支持我,还承包了我跑步时带孩子的活儿,同时带我找到了特别适合跑步的地方,更化身为我的跑步“监工”……所以,不坚持每天跑真还对不起人啊!

      从第一天开跑到今天一周了,因为许久没运动,所以每天晚饭过后这半小时的慢跑都让双腿很“酸爽”,但是运动后的大汗淋漓是真痛快!仿佛身体里所有不好的东西都随着汗液排出体外了,使得心情也不那么压抑了。

        难怪运来越多的人都开始运动健身,运动的快乐只有身在其中的人才会明白啊!

       

       

       

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