2022-4-22晨间日记

周五

起床:叫醒我的是生物钟

就寝:十二点前

天气:最高温度:昨天29℃,今天28℃但是因为空气中湿度不同,今天冷。

心情:昨晚心情很不好,想起了他说我的关心是虚伪。

纪念日:伤害难忘,哪怕生活回归

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

让楼管帮我取快递。

中午去按摩

晚上打纸牌

改进:早睡

习惯养成:因为没够文字数,昨天算断更。以后不可!!

周目标·完成进度

每天最少一万步,都超额完成

学习·信息·阅读

多多学习

健康·饮食·锻炼

清淡饮食

人际·家人·朋友

平常心就好

工作·思考

迟滞不前,改变?


最美好的三件事

1.做自己

2.如果达到目的

3.完成目标

思考·创意·未来

活动如何开展

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