2018年跑(3)--慢跑8.6公里

    昨天足疗,新来了一个师傅,力度有点大但能承受,尤其是肩膀和腿的按揉很舒服,晚上竟然睡了一个深沉安稳的长觉,真好,希望下次去那师傅还在,一定告诉他喜欢他的手法……

    春节上班后,同事们都换了春天的衣服,只有我还羽绒服,尤其是昨天降温了,一点都没觉得暖,回家对他说今天真冷,明天换薄衣服。他说这逻辑不对啊?给他讲了道理,他说我傻,自己不冷才是真的。嗯嗯,经过一夜,我还是想换衣服了,嘻嘻,但也绝对不能让自己在寒风中打哆嗦……

    春节后,同事们把课间休息从八段锦改成了广场舞,我协调性不好,所以一个人在前面拿哑铃练力量,新来不久的一个男同事说如果我能平举二十个哑铃(12斤一个的,两个)就请大家客,在大家起哄中,我赢了嘿嘿,我是不是真虎?胳膊有点疼了……

    今天早起,觉得阳光明媚心情愉悦,于是更衣下楼走起,不自觉的就跑开了,一边跑一边设定目标8公里,结果发现了一个问题,只要设定目标就一定会达到,但多一步都比较艰难,为什么?

    我知道自己不是很自律的人,也不会坚持很久,但哪天想了就跑,跑了就比不跑强,对吧?

    一边跑一边幻想两个月后自己会不会轻两斤?想能掉两斤肉,心情都好,跑的都轻快了哈哈我是一个大傻子

    今年过年前,很多地方宣传贺岁片,但热闹的我都不喜欢,偏偏想看低调的《红海行动》,可因为出门了所以没有看成,回来发现竟然成黑马了,票价也稳高不低了,问爸爸妈妈想看吗?(因为请他们看战狼2,他们很喜欢)他们说请就看呗!呵呵这样的话票价高也得看了,对吧?多少钱能买来爸爸妈妈开心呢?

    《红海行动》,下午见!

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