遇见最好的自己20190722

第3期第3组 C1：崔雪艳

践行打卡记录

时间：2019/7/22

1.亿万富翁制造机

“美女早上好，我爱你 ”

今天起来两次做了两边，因为最近工作忙碌原因，自己状态一直没好，最近的践行感觉自己状态快要回来了！

2.师傅的十大哲学

今天是我生命中最好的一天，

今天休息天，睡了一天，其实是自己还有好多工作没有做，不知道压力还是什么，做不进去，自己也着急，就困了睡了，一开始不太接纳自己浪费一天的时间，后来自己觉察，自己因为睡觉，休息好，精神饱满，只有休息好了，才能做好自己。好好工作！

今天就是我生命中最好的一天！每天都是！

3.荔枝早安分享

强大的内心

内心强大

学会照顾好自己，自己是最该依赖的人

自己照顾自己。自己依赖自己！

靠自己不倒。给自己一个独立的能力，给自己一个底气，不需要靠任何人，依赖任何人！

学会和痛苦说拜拜，学会面对，当下，说拜拜！过去了不为难自己！

不要拿别人的错惩罚自己，自己痛就是惩罚自己！从现在开始停止你的惩罚，停止继续痛苦，放下才有底气站起来！过去的痛苦才可以不影响你！向前走！

和痛苦相处一起，没有什么大不了，没有什么和痛苦放不下的！

一切不开心不如意只不过生命一点点的调味料！

强大自己内心，会有始料不及的运气，会有突如其来的惊喜！！

4.小确幸

今天学习一句话！会有始料不及的运气，会有突如其来的惊喜！今天同事要给我做个人展架，自己选择人生格言，接住古人圣小，学习劝学篇！

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

5感恩日记

今天把感恩日记写在书写本子，静静给自己一次觉察自己机会，不觉察，不发现，原来自己好幸福！自己要说的谢谢谢谢谢谢很多！这次书写也给我一次表达的机会，我在书写的同时也微信表达了感恩感谢！感恩遇见！感恩更有力量！

感恩日记

图片发自App

谢谢！谢谢！谢谢！