2018-12-16

三人行每日复盘之旅记录

【每日微习惯】

1、早起

2、早起伸懒腰做早操喝水

3、晚上7点以后不吃食，戒夜里喝水习惯

4、深度阅读0.5小时

【每日3件事】

1，认真正式地朗读

2，喂孩子一顿饭，花上午的时间陪伴他

3，认真对待工作，微笑，倾听

【小确幸】在回家的路上，遇到一个坐在面包店店门口的女流浪汉，我给她买了面包，在一些路人的注视下轻轻地放在她的旁边，第一次做这样的事，毕竟她并没有伸手乞讨。现在做好事都担心别人的眼光，很奇怪的感觉。

【明日改进之处】

做得不好且可以改进的地方

1，早起但应该离开被窝，起床把朗读先解决完。

2，好好改掉踩点上班的坏习惯，提前15分钟，把微笑带给大家

【深刻反思】

第一天参加复盘，感觉今天不及格，虽早起却赖在床上翻看手机，导致朗读放到晚上。无法感觉立刻从被窝里爬出来，首先也是因为昨晚晚睡，昨天在讨论某组员不及时交款的情况，导致连昨晚的会议总结都没有写完善，中午东拼西凑的时间才完成，感觉一环扣一环地糟糕。

今天工作上不够顺利，又做错了一件事，用错工号，哎，好好记住当初加入复盘的初心，想着工作，家庭，兴趣爱好都不放弃，那么我就应该一件一件小事不断梳理和细化。

关于家庭，今天可以打90分。如果把生活当作拍纪录片，没有重来，那么我们就能极度认真。五岁的宝宝由于他没有亲生妈妈总是处于故意犯错的阶段。他今晚无缘无故把小弟弟推倒了，我那一刻突然不冷静，一把抱起他去角落里，让他好好待在冷静区，我并没有好好看时间表，直到他开始推凳子桌子，以此引起我的注意，这时我的内心也平静许多，我过去出口就问，你知道刚刚做错了了吗？（其实这就是非暴力沟通）他一直咬着下嘴唇，发出哼哼哼的声音，我又转变语气说，刚刚具体发生了什么，能告诉我吗？他依旧不说话，我从他喜欢的奥特曼出发，说他刚刚像怪兽，奥特曼从来都是帮小朋友，反复问他想不想做奥特曼，想就必须要帮助和照顾小朋友，直到慢慢地他接受这个概念。接受完以后，承认错误，带他过去，他不愿意，他不肯开口说对不起，之前看过一个美国视频，孩子爸爸坚持要孩子做错了事情说对不起，而不恼不怒地坚持了整整一个下午的时间。刚好快10点了，孩子们都要准备睡觉了，我也是第一次带着他这样做，刚好小弟弟的玩具掉了，需要捡起来，我找了一个折中的办法，让他捡起玩具，并摸摸小弟弟的脸，就算小弟弟原谅他了。