2021-12-29

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+455天 2021年12月29日星期三

伦理，保护（称呼，上家，吃饭）边界，咨询师的位置，专业度，警惕，实习

说到，保密，咨询关系，联系，了解信息

抑郁焦虑较多，不问容易不忍心，设置，每一个环节干什么事？自己清楚，助人，修自己，提供温暖的，欣赏的，足够稳定的，安全的环境，前提是咨询师提供的稳定，各学派是相通的，容器，坚定相信，给予，改变，力量回升，用人助人，用人是根本，道术并重

是否医院的范畴，三低三无三自

基本和学习有关，上学有关，流泪，伤害自己，看过，去哪，有针对性，光精神方面辅助，有身体方面谨慎

咨询的范畴，咨询师的范畴，深挖一口井，定位

约时间，定时间，不约当天，信任专业人品，咨询需要仪式，固定的时间地点关系，交费为准，和孩子沟通，一周次一首次两小时，了解信息，建立关系，初步诊断

咨询需要一段时间才有效果，每次也有每次的收获思考，降低期待值，也有信心

做咨询是正常人，有精神方面问题去医院

咨询师协助，需要过程

提前5分钟到，尽量不早到，发地址时告知，提前沟通，小细节，咨询中间不联系，（如果没说先回应，然后再说行规……利于咨询效果）自己的思考不深入，生死安全可以联系（除外）

超出来访者能力范围的时候可以给予支持，说大面上的

中29第四次课，这次是坐到那认认真真完完整整的把上周的课又复听了一遍，以前学习的时候也有复听，可是就是边干活边听或者边走路边听，这次专注度是有明显的提升，想让自己在那个时间段就干一件事，不干别的，也不想其他的打扰，好像这样的效率会更高一些，正确率也会有所提高。

    虽说都是复听课程，会有这些调整可能与三姐让我读当下的力量有关系，也有可能和同事大姐对我的影响也有关系，在什么时间干什么活？或者什么角色干什么活？而不是在这个事上想着另一件事，可能两件事都干不好，还有可能出差错，或者是你在工作当中想着家里面的事，在家里面休息的时候还想着工作的事，既影响工作，也影响休息，把自己搞得也挺累啊！

好像现在，对待工作，对待休息的要求简单了点，可能大脑没有像以前那么忙碌，想这想那，提醒自己关注当下的这个时间段，好像身上也轻松了不少呀。

这样的学习是有效的，有效就继续咯！