读书笔记《终生成长》第一章

主题,如何用正确的思维模式看待问题?

3个问题。

1,为什么人会有不同?

2,固定思维和成长思维的不同之处是什么?

3,怎样提升自己的思维?

第一,为什么人会有不同?

本章节中作者指出这样一个问题,他说,“生理上的依据,比如人的头颅,骨头大小和形状,还有基因等等角色造就的只是定量因素。能够改变内因因素的,是后天的背景,经历,接受教育的程度以及学习方法。”

人和人原本没有不同之处,都有着躯体,四肢,大脑,思想等。

后来的学习环境,学习方法,以及努力的程度,还有思考问题的方式。才改变了人和人的不同之处。

小时候的爱因斯坦很愚笨,被同学和老师贴上笨的标签,后来的他通过反复练习,他的成功取代了笨的标签。

为什么爱因斯坦能够从笨这个标签里转型成为成功人士呢?

数据分析,爱因斯坦是一位善于思考的人,每一次失败的经历他都会用数据记录再进行分析,最后再验证,就这样反复练习,打磨,他从笨这个标签成为了成功人士。

他与我们不同吗?

不。

他的不同只是在学校态度,和努力的方向上有所不同,他用成绩突破了自己的笨小孩的标签。

人和人的不同,不是说环境因素,而是要从各种层面分析。这个人是成长思维模式,还是固定思想模式。

第二,固定思维和成长思维的不同之处是什么?

固定思维,他们会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺,还会更关心别人如何看待他。

成长思维,更关心的是自己能否提升自己,我会更加努力地学习。

这两种思维,我们可以看出其中的不同之处。固定思想注重个人定向,我会怎么样?我是不是很笨?成长思维更看着自己的成长,即使遇到困难,他也不会轻言放弃,说自己笨,他会想办法,通过学习去改变自己。

小时候的爱因斯坦被贴上笨的标签,并不是他真笨,只是他在同学和老师面前,不善于表达自己。

很多时候我们思考问题时,首先会想到这个问题的难度,而忽略解决问题的方案。

当我们思考到问题的难度后,我们就会陷入固定思维模式思考,感觉自己没有办法可以解决问题。

那么,成长思维的人群,遇到问题,他们会想这件事我要怎样去做才能解决问题呢?

不同的思考方式,让解决问题的难度加大。假如我们是成长思维者,我们面对问题,不是反应,而是思考。

反应,只会让我们失去能力,不知道该怎样解决问题。

思考,则可以帮助我们更好的认清问题,要怎样去解决。

面对问题,我们可以采取成长思维模式去看待,以长期主义思维判断。做出选择才有改变。

固定思维和成长思维。我们在面对它时,首先要分清楚自己属于那种类型。

如果,你是固定思维,那么,通过学习是可以改变的。其次,采取觉察模式,假如你在生活中遇到困难,我们应该注意观察自己的内心变化。然后,采取措施去解决问题,不要做出反应去反应问题。

固定思维,可以改变,但前提是要去学习。

第三,怎样提升自己的思维?

说到提升思维,我想说,可以先从锻炼专注力开始,再培养兴趣爱好,最后,守得住寂寞。

锻炼专注力,那是体现一个人的思维敏捷度,假如你在做某件事,这时,有人来搭讪,你很快分散了注意力,导致这件事没有做好。

如果,我们的专注力很敏捷,当他人来搭讪时,你也可以做好这件事。

专注力能够让我们更有方向感,即使受外界因素影响,我们也依然可以做好某件事。

由此可见,专注力对于我们来说很重要。

在生活和工作中,我们可以去学习怎样锻炼自己的专注力。

守得住寂寞,我简单的定义它,意思是说,别人玩耍时,你在学习。不会因为他人的玩耍,让自己心里不平衡。他人做的事影响不到自己。

提升思维,在本章节中作者这样说到,“每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。”

改变不是要掩饰自己的不是,而是要去做出改变,用实际行动证明。

改变是选择一些可以提高自己的事来做,不要把时间浪费在无关紧要的事情上。

改变不是动动嘴,而是要动心,付出行动才有收获。

最后结语

霍华德.加德纳曾经说过,“杰出的人拥有的另一项特别的才能,就是将人生中的挫败转变成为未来的成功。”

我们的成长路上会遇到阻碍,那么,我们最好的解决方案就是去多多学习,学习他人身上的长处,弥补自己身上的短处。

学习永无止境,学习是学了才厉害,不是厉害了才去学。

愿我们的成长路上以积极主动的态度去面对,以成长思维模式去践行,就算遇到逆境也不要害怕,在逆境中成长,我们或许能够成长得更好。

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