冈仁波齐所在的普兰县巴嘎乡塔钦，这里只有219国道经过，出了塔钦的酒店走到山脚下，这里开始都就是纯天然的路了。
我们转山两天这50公里，路是泥路、碎石头路、大石头路、水冰路、大原木铺的桥（没有栏杆的就拼在一起）的混搭组合。正如鲁迅所说：其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。我们走的所谓的路就是，人走的多了的那种路。
其实能来转山都是机缘，朋友问了我国庆有什么安排？其实是有安排的，想看看手术后的父亲，没有什么比家有年迈父母更重要的了。但是转山祈福也很有意义，带着对父母的思念，带着对全家的祝福，我决定还是转山，毕竟我这个年龄，再不来以后还能不能来就不知道了！
能成行还要特别感谢我先生，他一个人独自带着两个女儿，每天他都发给我他们的行程，带孩子们故地重游母校武大，见武汉的老同学，吃武汉特色美食、观看编钟演奏、夜观国庆气氛的珞珈山、回老襄阳看望我的父母，不由的感慨，世界离了我照转不误，原来放不下的其实是自己。
如此你可以明白，对于来转山，我没有提前几个月做准备，无论是身体上的，还是心理上的，如果做了身体上的锻炼，我想当然会是好的，但是短期的锻炼对人的身体素质也起不到太大的改善，所以身体的状态是个长期生活习惯的结果；在心理上也从未有过什么多的压力和想法，没有去打听什么是转山，也没有去百度当地什么条件，海拔多少，也没有查找网上的图片，我觉得是自己：没有提前去自己吓自己，我亲眼看见神山的那一刻，就是我第一次看到它的时候。
来了有高反，就接受，是人都会高反，我也不是第一次来高原了；吃不下，没事就喝粥，每天三顿都是粥，所以转山前没有任何营养基础，高反也睡不好，有两晚是几乎没有睡的，所以我的转山不完全靠体力。
我是在没有任何预见的情况下来转山的，你可以说我傻，也可以认为这是我活在当下的状态，就是转山的这两天我也是这个状态，向导说走，我就走。
在0海拔地区我也没有过2天50公里的经历，我也没有问过自己，你做得到吗？我是那种没有想过结果的人！也可能是心里没有走不过去的念头。
第一天20公里，从早9点半开始走到晚6点结束，感觉还好，向导小凡说我们的速度很正常，这给了我很大的信心，虽然一度我是全队最后一个，与队友都有几公里的差距，好在我心态好，我跟自己说你不是来拼第一的，每个人的情况心态都不同，我需要找到自己的呼吸和节奏，这也是向导小凡在一开始就对大家说的：“找到和自己身体相适应的呼吸和节奏，转山是不累的”。
这第一天我都在走的过程中去寻找属于自己的呼吸节奏、步伐节奏，说实在的没找到，好难，只能在自己喘不过来气的时候，停下来大口的吸气，以便调节自己极速跳动的心脏，内心里对自己说，只要我不停下来，哪怕一厘米，我也是离目标越来越近的。
第一天已经累趴了，小凡说明天更累，不仅多了10公里，而且要翻越的垭口海拔5700，绝对挑战，我也没有多想到底是怎样的情况，吃了饭就睡了，实在是太累。
以下是我要说的重点，我走的转山的路是每个转山的人都在走的同一条路，可是每个人又可以说走的不是同一条路，这多么像人生之路。
学会陪伴，才能做彼此人生荒原上的摆渡人。 这是我这次转山的最大体会。
看过《摆渡人》觉得无为的慈爱是如此伟大和神奇。没有爱，不会去爱，生命就成为一片荒原。而只有无为的爱，才能牵引着彼此，走出荒原，最终获救。
这两天向导小凡很多时候是走在我身边的，我是整个队年龄最小的，队里最大的兄弟年长我10岁，而我是走的最慢的，基本上每段到补给站的时间，我都晚其他人30分钟才到。小凡就一直在我的旁边默默的走，他转山的经历有13次了，他的速度是一天走完全程，所以在一个高手面前，我的心理压力是巨大的，我开始特别担心他埋怨我太慢，可是我特别害怕听到的话，比如：“你好慢哦！”“你可以走快一点吗？”“你体力不行哦！他们都比你大哦！”……，我一句都没有听到过！
很多时候，在巨大的荒原上，只有我和小凡，他在前，我在后。 他永远在离我一步远的地方，按我的节奏不远不近的走着，偶尔去捡以往转山人丢弃的矿泉水瓶子、红牛罐子、葡萄糖瓶子，塑料袋什么的，完了就又回到离我一步远的距离，什么都不说，只默默的走的，
对于我的提问：“前面还有多少公里？”
他：不远了。
我：还要走多久？
他：快了。
其实我知道前面还很远很远
但是他从来不说：远着呢！早着呢！
他所有的语言都给你希望，而且语气永远那么平静，即不夸张也不虚假，让我相信他说的就是真的。
他从来不会给我压力，也不跟我说前面有多困难，他一直在我身边默默的陪伴着，经由他的态度，我才明白什么才是真正的“陪伴”
他
永远都距离你一步远
永远不会给你提出建议
永远说着让你觉得你是可以的言语
永远提前询问需要帮助吗
被拒绝后依然默默关注
永远在你需要帮助的时候才伸出手
翻垭口的时候我脚下冰雪差点滑倒
他一霎那就抓住我
能感受到你是否还需要时间平复心情
默默的坐在一旁抽烟
仿佛告诉你
不必急着走 还可以再休息一会
他会在我特别绝望的时候，
很不经意的说：“很多人一边走一边喝红牛、嚼红景天、喝葡萄糖，你啥也没喝，还走到这了。”语气是很平静，不夸张不虚伪，一边抖抖麻袋里的瓶瓶袋袋，我听完，不自觉的觉得自己很厉害了，又充满力量的往前走。
他还会经常提醒我路边的土拨鼠、野兔、老鹰等动物，让我们看看、停下来玩一玩；
他永远都不会嫌你慢，他永远不会催你
就算翻过垭口突遇大雪
他也不催我 当我感受到他的速度在加快时
我明白一定要快了
清晰的山谷在几分钟内一片灰白什么也看不见
不知道雪会下多久下多大
所有的恐惧都来自于你自己对环境的感知
于是我那怕是连滚带爬都加快了脚步和速度
这些恐惧、紧张、行动都来源自己
没有任何情绪是他带给你的
如此 我体会到这才是真正对我有意义的东西
我真的不需要鼓励
我真的不需要你以为的好建议
我真的不怕任何人的恐吓
我真的可以按我自己的方式去做
如此我特别的感受到了他的尊重
如此我明白了我与别人的不同
如此我了解到了还有一种教化是无为
如此我才明白什么是“无为”
还有“无为”的力量是多么巨大
直到第二天下午，我们走到天黑，小凡没有任何的焦虑，就这么陪着我们，该怎么走怎么走，野山野路没有灯火一片漆黑。
月亮升起来，他让我看
星星多起来、银河系出来了
他说如果有专业拍照的人就好
今夜繁星和神山一定很美
于是我不在惧怕黑暗
那些内心的黑暗和对狼的恐惧都消散了
只沉浸在繁星下
依然不去问还有多远还要走多久
只知道走就好了
在星空下，我对他说：这次经历永生难忘。
在黑暗中，我对他说 ：小凡没有你我走不下来。
那一刻 我明白了 他就是我的摆渡人
随即眼泪涌出……
原来这就是我，对身边人该有的爱和陪伴。
于是我明白了，
神山是如何洗涤人的心灵
那是在经历过后才明白的
那是让人自愿接受的洗涤
如果此刻，你感觉走在一片荒原上，
孤独而焦渴……
请你放下抱怨，用心去学会爱，
那么就能遇上期待中的那个人，
然后携手穿过荒原。
你愿意转一下神山吗
你的感受必然与我不同。