1.24

1.24我今天做了

1,吃了3顿药

2,找了灵摆的资料

3,找到了一些绝版书籍

4,听了1天的不科学

5,连接到了高我

6,去喝了很多水,有意识地放松了眼睛

今天的进步:想到就干了

遇到的问题:想一口吃成胖子,这样是不对的,但是不太好控制

怎么解决:冥想‍♀️

更新的认知:世界上有鬼也有神

感谢的人:感谢夸夸昨天为我疗愈,并且打开了一扇门

明天做什么?

找一个对眼睛友好的地方

运动

合理安排时间来听课

吃够3顿药

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