如何改变婚姻的疲惫状态？（日更136天）

改变这种婚姻疲惫状态很难，因为各种因素、各种林林总总的情感纠结，像一团理不清的麻。

如何改变呢？只能靠自己走出曾经婚姻的困扰！

第一，忘记过往。离异者在曾经的婚姻中，只要是真心付出，都程度不同地受到感情的伤害，即使这段过往已经烟消云散，但谁又能真正忘却呢，它时不时都会不经意地跳出来群魔乱舞一番。因此，忘记过往实在很难，不是不愿而是不能！所以，彻底忘记过往，才能真正走出曾经婚姻的阴霾。

第二，重新开始。人们都说：万事开头难！对于离异者要重新开始一段新生活也是一样。只有真正重新开始，才能拥有崭新的美好未来。过去的永远不可能回来，离异者要做的就是把握好当下，过好当下。

第三，坚定信心。坚定信心这很重要！要相信自己是最优秀的，自己在这个世界上是独一无二的存在！要相信自己一定能够遇到生命中最爱自己的那一个人。

第四，勇敢面对。不要因为曾经的经历就怀疑一切，而要勇敢面对、勇敢进取、积极开拓新的美好的生活。

总之，任何时候都要牢牢地记住：苦难是财富！未来的自己一定会更好！