红糖可以调经吗？35岁宝妈，生二宝后经期由六七天变两三天
大家好我是峰小云，遇糖记品牌创始人，专做高品质甘蔗原汁古法红糖。
一、第80个红糖调经案例：35岁宝妈，生二胎后经期不断缩短，由原来的五六天，变为现在的两三天
今天继续和大家分享一个本周一参加活动的一个新案例，是我们的第80个用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖调理大姨妈问题的案例。
案例分享者简介：汤女士，35岁，家庭主妇，来自江苏。
以下是我跟她的微信对话记录：
请问贵姓？多大年龄？什么职业？在哪座城币？
汤，35，家庭主妇，江苏大姨妈问题是？
有点痛，量少痛经和量少。
痛经怎么个痛法？严重吗？一般第几天痛？
不是很痛，就是来的时候不舒服，觉得有点痛，这种情况有多长时间了？
我以前在生二胎之前。都得四五天对吧，反潮1天。现在就是二到三天，返潮两三天。
去年我做过引产手术。
之后就发现在月经越来越少了。今年6月份的时候，家里装修加上我减肥，就是控制饮食减肥，但不是节食
生完二胎到现在有多长时间了？
我家二宝都十岁了主要是去年做完引产以后，量减少的比较明显是吗？
我觉得是一年比一年少，但做完手术之后感觉更少了！
去年是多大月份引产的？引产以后有没有好好调养一段时间？
最早期的时候都七天，慢慢的五天四天，在然后四天，，在后来三天两天。
去年9月份
最近几次都是来三两天？
这个月10月10号来的3天上一个月是8目26号就是两到三天就之后会有反超一到两天。情绪对大姨妈的影响也很大。
行，我大概知道了，量少的原因主要是，生完二宝以后本身比较劳累，情绪对大姨妈的影响也很大，再加上去年9月份引产、今年6月份搬新居，估计还有一定的空污染，再加上，减肥在饮食方面的调整。
这个月就两天，第三天基本上没什么了
那你的周期也不是很正常。8月26号到10月10号，相隔超过40天。不是正常的周期，正常的周期是21天到35天之间。
嗯，今年装修之前是挺正常的，装修之后就开始乱啦。
估计跟装修的时候操心劳累也有一定的关系。
去年做完引产手术之后，我妈给我买的阿胶吃了3个月，每个月准时30天
再做引产手术之前每年也会有一到两个月会推迟。
跟心情，劳累都有关系饮食作息情绪和适当的运动。对太姨妈很关键。
先在这万面做到尽可能正常，然后再用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖采调理一下。
你买的是哪种红糖？
一半原味糖，一半老姜糖。
没有不宜食糖的病症吧比加实血糖糖尿病之类的？这个在用红糖调理前必须要确认一下。
没有，我自己平时也喝红糖水呀
调理方案建议：
1、平时：每天早上五颗大枣洗净去核，适量的金边或者墨红玫瑰，和一块老姜红糖用300毫升左右的开水冲泡，或者稍微煮一下以后喝；
2、经期：每天早上30克左右的新鲜老姜去皮切片、5-8颗大枣洗净去核、两块原味小方块红糖一起熬煮喝，也可以打鸡蛋煮汤圆加醪糟，煮成姨妈餐当早餐吃，直到大姨妈结束。
以上就是我跟她的微信对话记录。
她的大姨妈问题是：1、不太严重的痛经；2、经期这几年不断缩短，由原来的六七天，变为近期的两三天；3、最近周期也不太正常
当我问她大姨妈问题时，她说有点痛，量少。
先了解痛经，她说不是很痛，就是来的时候不舒服，觉得有点痛。
当问她这种情况有多长时间，她说生二胎以前，大姨妈要来四五天。
她去年做过引产手术。
现在两三天就没有了。经期是一年比一年短，去年做完引产手术以后，明显缩短。
二、她的经期明显缩短，和生二宝、做引产手术、家里装修、控制饮食减肥有关系
她的经期不断缩短，是一个比较长的过程。
首先是从生完二宝以后，大概有十年时间了，她的经期开始缩短。
最明显是最近一两年，尤其是去年做完引产手术以后就更明显了。
她大姨妈由六七天，慢慢变为三两天。
她今年6月家里装修，加上控制饮食减肥，这也是导致经期明显缩短的主要原因。
她月经周期最近也不正常。
最近一次大姨妈只有两天，而且是从8月26日到10月10日才来，相隔40多天，周期也不正常。
她的大姨妈问题：1、不严重的痛经；2、经期越来越短；3、最近周期也不正常。跟近些年的生活状态有关：生二宝后劳累，去年9月份做了引产手术，今年6月份家里装修再加上控食减肥等综合因素导致的这些大姨妈问题。
三、建议她生活要注意，同时这样来调理
确认她具备用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖调理大姨妈问题的两个条件后，建议她生活、作息、饮食、锻炼上要多注意。
同时用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖来调理，并且给出了具体调理方案建议。
调理方案建议：
1、平时：每天早上五颗大枣洗净去核，适量的金边或者墨红玫瑰，和一块老姜红糖用300毫升左右的开水冲泡，或者稍微煮一下以后喝；
2、经期：每天早上30克左右的新鲜老姜去皮切片、5-8颗大枣洗净去核、两块原味小方块红糖一起熬煮喝，也可以打鸡蛋煮汤圆加醪糟，煮成姨妈餐当早餐吃，直到大姨妈结束。
建议她按这个方案先调理一个大姨妈周期，根据实际效果再确定下一步调理方案。
已经为她建了专属的调经档案，跟踪记录调理过程，调理一个周期以后，会回访调理效果。
遇糖记品牌创始人，峰小云2020/08/22
专注高品质甘蔗原汁古法红糖