你焦虑吗？

在生活中，我们有时不免无聊，不知道该做什么;有时感觉前途渺茫，焦虑至极。当生活的压力不与日俱增，焦虑感如影随形。看着周围那些事业有成、家庭幸福的朋友，内心不免会生出紧迫感。焦虑使我们神经紧绷，想要开足马力，奋勇直追。因为焦虑，我们开始浮躁，希望自己可以一日成名，一夜暴富。甚至连当下的工作也不能全力以赴。但是，幻想永远都只是幻想，成功也不是一蹴而就的。

昨天下班后，我在网页上随意浏览自己感兴趣的文章，忽觉身心轻松，阅读的内容充满趣味，不经意间我汲取了一些养分，释放了身心。其实，生活哪有那么多高大上！哪有那么多必须学什么，必须做什么！生活无需你天天在我到底要怎么做才好的纠结中活着，做自己感兴趣的就对啦！兴趣是最好的老师，当你做自己感兴趣的事情时，你的心情一定会很高涨。而且，任何事情做到了专业，做到了极致，成功会不期而遇。所谓三百六十行，行行出状元。

所以呢，尽量做自己喜欢做的、想做的、有意义的事情！尽量不要强迫自己去做不喜欢不想做的事情。尽量不去做无聊无意义浪费时间的事情。当然，有些特别重要的事情还是要给自己压力的，但不要时时刻刻都紧绷着神经，严肃、刻板、压力巨大。在放松状态下我们会发挥的更好，活的更幸福。

自律给我们自由，人人都知道自律的重要性。的确，自律可以使我们养成良好的习惯，使我们更加容易成功。如果我们对自己要做的事情充满兴趣，目标就更容易达成。培养对要的事情的兴趣至关重要，这样，我们在完成既定目标的过程中充满乐趣，效果能不好吗？谈起自律，大家可能会认为那是痛苦的无趣的，其实自律也可以是快乐的幸福的。开启你的智慧，培养自己的兴趣吧！

发现自己的兴趣，培养自己的兴趣，做自己喜欢的事情，做自己擅长的特别是有天赋的事情，你的成长一定会非常快。先从自己最想做的事情开始，放松自己的心灵，感受生活的宁静与美好。活在当下，制定目标，少点幻想，脚踏实地全身心投入生活。一分耕耘一分收获！相信我们一定可以活得无怨无悔，活出真实的幸福的从容的人生！