人生蜕变，每一步都有方法《30岁前的每一天》书评

以前书店偶然翻到过这本书，作为畅销书，它被摆在店里最显眼的位置，等候来来往往的游客翻阅，当时过的太顺风顺水，对这种好像灌满鸡汤的书籍，总是嗤之以鼻，不那么喜欢，所以翻了两页也就放下。

现在回首再看，不得不承认，这是一本超级实用的梦想实现指南。《30岁前的每一天》是作者水湄物语对自己人生精华的总结，包括职业、学习 、爱情、财富等方面的内容。每一块都有具体的执行步骤，清晰明了，真正是实现梦想的行动指南。全书包括7个章节， 但总体上可以分为4个部分。

30岁前的每一天

认识梦想的力量并为之做出努力

首先要明确自己的目标，只有目标明确，努力才有方向。

设立目标的时候，尤其要注意，尽量设置的高一点，因为千百年来古人已经向我们践行了一条真理，“取乎法上，得其中也；取乎法中，仅得其下。”

比如书中举的例子，一个人的梦想是推动中国艺术文化产业的发展，那么她/他应该做些什么努力呢？她/他可以上网去找跟艺术经纪相关的公司，打电话，或者直接过去说：“我就想干这个。我不要薪水，我来端茶、倒水。”每周去一次。一个月之后，哪有一个公司会不要一个从小有梦想，又那么执着每周来，而且不要薪水的实习生啊？

但是前途是光明的，道路是曲折的。在这个过程中总是容易因为受到挫折而动摇甚至放弃，所以还要培养自己积极乐观的态度，为人生不断积聚正能量。这一习惯的养成，其实并不困难。

秉持开放包容的态度，遇事不抱怨，尽量想解决办法，珍惜当下拥有的每一件事物。

做好自己的生活规划

生活规划包括职业、学习、爱情以及财富四个方面。

首先是职业，寻找自己的热爱之处，并为之做充足准备。

其次是学习，这是一项耗时费力但有长期收入的投资。为了获取效益最大化，应该读旧书，温故而知新，翻阅以前读过的书籍不仅省时省力，而且因为时间心境的不同，总会有不一样的感悟和收获。读经典书籍，经典之所以是经典，是因为历经时间的大浪淘沙，留下来的都是古往今来民族凝聚的精华，对于这一类书籍，开卷有益。

然后是爱情，作者提出7个主要方法以尽快脱单，但在最主要的还是积极行动，走出去才有更多可能，一味坐等姻缘多半是要失望的。

最后是财富，其实这一段，作者水湄物语是有私心的，她强调的理财思维以及一些避免掉坑的建议的确很有道理，但是鉴于她在本书最后的附录里放上了不少自己的学员案例，不免有替自己的生意做广告营销嫌疑。很明确的夹带私货。

超有效的自律法则

这里主要讲述面对拖延症、注意力涣散、不懂拒绝、完美主义、三分钟热度等“小恶魔”，该用哪些方法解决。

对于这些方面问题的本质探究，推荐《学习之道》，里面做了很生动详尽的介绍。尤其是对拖延症以及注意力涣散的形成原因，做了更为科学严谨的分析。

水媚物语关于这两方面的阐述，主要是基于自己和身边人的实战经验总结，更有可操作性和执行性。比如对于拖延症患者，她在书中提出4条建议，可采用“五分钟倒计时”、“以毒攻毒”、“积分奖励”以及“任务竞赛”等方法对抗拖延。

记事本法则

这里作者引入了一个管理学的模型叫“PDCA循环”。PDCA的含义如下：P（Plan）—计划；D（Do）—执行；C（Check）—反馈；A（Adjust）—调整。

借助笔记本对自己的生活做“计划—执行—反馈—调整”，每日一结、每周一小结、每月一大结。在不断地反思、总结、调整的过程里，快速提高自己处理问题的能力。

总体上，这本书提出的大部分建议很中肯，也很有实用性，虽然带有做自己广告的嫌疑，但仍不失为一本好的人生操作指南，为破解生活迷茫提供一些指引。

Finally,  Just do it！