大家好！非常开心，能在金色九月的舒爽季节里，为大家开启《爱的五种语言》的领读～
阅读书籍：《爱的五种语言》
阅读内容：书籍介绍+序+推荐
阅读主题：学会正确爱的能力和方法
三个问题：
一、本书作者及书籍简介。
二、本书主要内容。
三、为什么要阅读本书？
大家好，我是今天的领读人水芝，多年从事销售工作，其中对于孕婴童行业有着自己独特的见解，也是一名热爱生活的15岁女儿的妈妈，是终身写作，终身成长践行者。
下面开始今天的领读：
一、本书的作者及书籍简介：
本书的作者是美国的盖瑞•查普曼博士。
查普曼博士是美国著名婚姻家庭专家。
他曾在美国各地举办婚姻研习会，定期为已婚者做婚姻辅导。
他的代表作有：《爱的五种语言》，《心灵之约：夫妻灵修365》，《我真希望婚前就知道》。
《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，被译成49种文字在全球发行，十年间销售突破了1000万册。
作者盖瑞·查普曼博⼠（Dr. Gary Chapman）是享誉全球的婚恋辅导专家。他所提出的“爱的五种语⾔”被⼴泛应⽤于家庭的医治和建造，并且贏得众多好评，如今已成为全世界婚姻辅导和个⼈成长的必备⼯具。
《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。
二. 这本书主要内容：
该书主要介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系处理方法。
作者盖瑞.査普曼博⼠发现⼈们基本上有五种爱的语⾔：肯定的⾔词、精⼼的时刻、接受礼物、服务的⾏动、⾝体的接触。
关于情绪的爱箱：
作者说，我们每个⼈都有⼀个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，⼈际关系才能发展。当这个箱子装满时，人们才是快乐幸福的且安全感满满的，勇于处理问题与挑战问题。
但如果箱子是空的，人们就是没有安全感的，不快乐的，容易消极，会浪费时间在自我否定或彼此否定的琐碎里。如夫妻双方都是空箱，意味着没有信任，彼此孤独，没有办法交流，也没有爱，活得像是彼此室友。
生活中，总有人形容婚姻就是：相互搭伙过日子。其实，这个说法还是蛮形象的。搭伙，充其量只是一个婚姻形式而已。而内容只有自己知道：没有沟通的欲望和条件，形同陌路，同床异梦。都是爱箱没被填满的真实写照。
那么要想拥有更好的关系，就一定要定期填满爱箱，且知道在这个爱箱里填什么样的爱的语言才更合适。
爱的语言：书中用大量篇幅介绍了爱的5种语言—肯定赞美；聚焦时刻；送礼物；行动与服务；肢体拥抱。
了解与学会这五种语言能更好去爱，若用不合适的语言去爱，婚姻生活就会是痛苦的。
比方说，有些女人希望伴侣夸她能干，是个女强人。而有些女人即便很能干，也希望小鸟依人状让对方呵护，更不愿意表现特别要强的一面。
所以这里的语言表达，适合对方才是最重要的。其实，人与人间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对⽅的主要爱语造成的。
如果主动使⽤对⽅的爱语去表达，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚烟中的冲突和失败。
这也就是平时一些聪明丈夫对待妻子的妙计：拣好听的说。这里的好听就是妻子喜欢的，适合的爱语方式。
综上，我想说，爱，就是⾃⼰以对⽅需要的⽅式主动付出，同时，收获对⽅以⾃⼰的需要作为回报的付出的互动⾏为。
愿所有的爱，都能被温柔以待!
三：为什么要阅读本书？
首先，当我们学习了爱的五种语言，就能理解为什么很相爱的人会没办法交流，从恋爱期说起吧，恋爱期是甜蜜阶段，大概率五种语言都会用上，这时我们的爱箱是满的，多巴胺满满。
但过了恋爱期我们会回归清醒，而双方就开始用自己的爱语而不是适合对方的爱语去爱。导致爱箱不可能被填满，彼此关系就会贫乏。
作者在他职业生涯里，看到了很多相爱相杀的爱侣，而他的工作就是帮他们从接近破碎走向美好。
其次，作者独创的1背景+5步法疗愈值得学习。
1个背景：了解和习得5个爱语：
五步法：
1.辨别自己与爱侣爱语
2.设置填满爱箱行动：列自己目标清单与伴侣心愿清单并行动
3.持续一段时间用伴侣爱语去爱，例如1个月
4. 分析爱人反馈并调整行动
5.两人不断同频形成正反馈并持续以上。
做到了上面这些，就可以重新收获一个幸福婚姻，坚持数月下来，收获一份大写的，美好的，爱意满满的婚姻。
这个公式是万用的，这也是此书之妙。把爱侣换成父母，朋友，同事，合作伙伴，儿女等都是成立的。说到底就是让人不要活在“我是为你好”的逻辑里，而是跳出来，看看他人的真正需求，用他人需要的爱与接受的方式去沟通与行动。
所以，爱是请求，不是要求！
今天的领读就到这里，感谢大家的倾听~明天将由周文心给我们带来第一章《婚礼之后》的解读，谢谢大家！
每日一问：
你会使用爱的语言沟通吗？
早安心语：
不好的语言，虽然不能致命，却会把爱耗尽，把热情冷却!
领读复盘：
领读的次数虽多，却是头一次写开篇。我比以往都要提前动笔，还好，在自己预设的时间里完成了。
领读稿让我对所写内容由开始的拿不准到现在有了自己的方法，一切都是刻意练习的结果。感谢弘丹成长学院给的锻炼机会，感谢点评老师一如既往的指导。未来我还会写很多领读稿，让自己有机会参与每本书的领读。
越参与，越成长！
每一次领读，收获最大的还是自己！