2021年年终总结

一、学习方面

（一）阅读

全年共阅读30本书，主要是关于写作、时间管理、子女教育、自我提升等方面的书籍，阅读的数量还是有点少，原因是花了三个月时间学习《道德经》，即每天学一章，一边看书一边听讲座，虽然读得慢，但我认为这样的国学经典著作，值得我花时间花精力去学，最好还能背下来，最后运用到实际生活中。

（二）写作

从3月份开始注册，开启日更写作，截止到现在，共日更248篇（实际写了292篇，因中途手机失联2天断更一次）。全年共写18万字，收获152个粉丝，1253个赞，988个钻贝。写的内容大都是自己生活感悟，包括读（观）后感、跑步日记、美食分享，自我总结等等。

日更写作是我今年坚持最好、收获最大的一件事。通过写作，提高了写作能力，了解内心的真实想法，也更好地释放自己、提升自己。

（三）运动

从5月份开启户外跑步，跑了145次，共跑804.55公里，平均配速6’25”。从刚开始每次跑3公里、5公里，到后来挑战跑8公里、10公里、12公里，既有晨跑也有夜跑，熬过酷暑也挺过寒冬，庆幸自己的坚持，因为跑得每一步都算数，流的每一滴汗都值得。

经过跑步，体力耐力明显提高，身体抵抗力也越来越好，睡眠质量也越来越佳，全年只有2次感冒。

（四）朗诵

学习普通话、学习朗诵是我今年一项技能学习，先是跟一位专业老师学了15节课，算是入了门，后来在断断续续地练习中，朗诵并录制了8首诗歌。

学习任何一门新技能都不是一朝一夕的事情，需要一个不断练习不断摸索的过程，勇于突破自己才是真正的勇者。

虽然没有达到年初的计划，主要是练习得不够，学习的方式方法不对，但仍然想坚持下去。

二、生活方面

（一）早起

2021年是我开启早起的第一年，刚开始不适应，后来逼着自己早睡，渐渐养成了早起的习惯，上半年坚持得比较好，下半年因为天气原因，有点偷懒懈怠，全年坚持6点早起300天左右。

（二）烹饪

为了做好儿子陪读的后勤工作，原本打算每周学习一个制作新菜，可是由于寒暑假放假原因，以及平时想偷懒原因，所以全年只学了10来个新菜吧，进步不大，但整个烹饪技巧还是有一些提高。

三、工作方面

自从去年接任老干科科长，一年来，全心全意为老同志服务，勤勤恳恳地做好各项工作，圆满完成全年目标任务，并且兼任人事组织科劳资工作，认真履行职责，尽心尽力做事，得到了领导同事们一致肯定。

四、家庭方面

与家人相处较好，关心体贴母亲，经常与儿子交流谈心，因为老公爱抽烟喝酒，所以有点小吵小闹。总体来说，一家人温馨和睡，健健康康，平平安安，即是最大的幸福。

原本一年一次的家庭旅行，因为疫情原因取消了，明天一定要尽情玩一次。

2021年，是艰苦的一年，是奋斗的一年，是收获的一年，只要一天比一天努力，一年比一年进步，就是快乐的、幸福的。

2021年阅读书籍

2021年日更写作

2021年跑步年报