01 心理、行为与心理科学 -《津巴多普通心理学 第7版》笔记

“当代心理学的形象与声音”

没有一个学心理的人不知道津巴多的名字，他设计的斯坦福监狱实验堪称心理学史上最残忍、最震撼的实验之一，而他主编的普通心理学教材则被誉为“比小说还好看的教科书”，吸引着全世界无数学生迈入心理学的殿堂。在历时半个多世纪的研究和教育生涯中，他始终致力于用心理学的力量让人类变得更好。在人们的心目中，他就代表着“当代心理学的形象与声音”。

斯坦福监狱实验《路西法效应》，《害羞心理学》，“英雄想象项目”，《雄性衰落》，《探索心理学》Discovering.Psychology系列节目

每一章 关键问题 引导出 核心概念

---

01 心理、行为与心理科学 

1.1问题：什么是心理学，什么不是心理学？

定义：心理学( psychology )是有关行为 与心理过程 的科学。

分类：1、实验心理学 实验心理学家( experimental psychologists )/研究心理学家；2、心理学教学 心理学教师( teachers of psychology )；3、应用心理学 应用心理学家( applied psychologists )

精神病学( psychiatry ) 是一个医学专业

无事实基础的都被归为伪心理学( pseudopsychology)

什么是6 种批判性思维技能( critical thinking skill )

1 . 观点的来源是什么?  提出主张的人是否具有相关领域的专业知识。

2. 这种说法是合理的还是极端的?  对于"恐吓从善"或其他快速解决难题的方法，你要提醒自己: 复杂的问题几乎不可能用简单的方法解决。

3. 证据是什么?   小心轶事证据( anecdotal evidence ) 或声称新计划具有惊人效果的证词，仅代表少数被精心挑选出来的个体经验。

4. 结论是否会被偏差污染?  常见的：

情感偏差( emotional bias )；如果是自己所爱的人陷入了麻烦，那么人们就会特别容易相信简单的改过方法，因为他们的愿望干扰了清醒的思考。  俗语 “关心则乱”？

证实偏差( confirmation bias )：在听到反对言论时，人们大脑中与推理有关的回路突然关闭了， 而与情绪最相关的脑区依然保持活跃( Shermer, 2006;Westen et al., 2006)。好像大脑在说："我不想听任何与我的信念相冲突的话。"为了克服这种偏差，我们必须付出额外的努力。

5. 推理过程是否避免了常见的谬误?  只有对证据进行检验才能得到可靠的答案。

6. 这个问题是否需要多元化的视角?

---

2.栩栩如生的梦境通常发生在快速眼动睡眠(REM) 期间， 除了控制眼睛的随意肌之外，其他随意肌处于麻痹状态(见第8 章)。

5.根本没有证据能够证明无意识冲突会导致双相障碍。相反，证据显示出双相障碍存在着明显的生物化学因素。

8.在有些脑区中， 新神经元的产生会持续一生(见第2 章)。

理解与复习测试

1. 回忆: 现代心理学的范围比古希腊"心灵" ( psyche )的概念有了怎样的扩展?2. 回忆: 说出两种应用心理学家。3. 判断: 大多数心理学家是心理治疗师。

4. 应用: 本节探讨的哪个批判性思维问题最适用于以下这个论点: 严厉的判决是对待犯罪的最好方式，因为"惩罚是罪犯唯一能昕懂的语言"。

5. 理解核心概念: 心理学与精神病学及其他与人有关的学科的不同之处在哪里?

答案:1.现代心理学研究行为与心理。2.应用心理学家的种类很多,本章提到的有工业组织心理学家、运动心理学家、学校心理学家、临床与咨询心理学家、法律心理学家和环境心理学家。3.错。4.最适用于这个陈述的问题是“证据是什么?”和“结论是否会被偏差污染?”但是我们不会反对你列出其他问题,因为所有批判性思维问题都适用于分析“恐吓从善”这种说法。5.心理学是一门更宽泛的学科,包含行为与心理过程的各个方面。

---

1.2问题：心理学有哪6个主要视角?

1、现代生物学视角:心理与身体的分离  笛卡尔

2、现代认知视角:科学心理学的创立  

威廉. 冯特  对意识体验元素的内省 ( introspection ) 

冯特的传承:结构主义( structuralism )

格式塔

3、行为主义视角:关注可观察的行为

4、全人视角：心理动力学、人本主义、特质与气质心理学

5、发展视角：源自天性与教养的改变

6、社会文化视角：环境背景中的个体