人生而自由，却无时无刻不在枷锁中

一直担心的事情终究还是发生，再一次事实证明，许多事情不会因为人的主观意愿而转移，该面对的躲不掉。

找了5天工作，已经开始怀疑自己。破天荒给一个从来不主动联系的发小打电话——知道他混的差，试图通过“对比”给自己找回点信心。

聊了一个多小时，他果然混的差，比我想象的还要差——梦想一夜暴富5年前投拆分盘，被套了进去。那年他找我投的时候我就力劝他悬崖勒马，只是他不听劝。让我万万没想到的是他竟然到处借高利贷，除去几家因自身垮掉不用他还抹掉十多万后，还有二十多万的债务。

他倒是够惨，而我，该有的焦虑还在继续，自我怀疑进而自我否定。是不是我的技能不好，还是简历写得不好，还是我的运气不好，好像什么都不够好。进而确实什么都不够好，否则为什么偏偏失业的是我！

晚上和家人视频，屏幕里的孩子一遍遍重复着这几天的优秀表现，心中酸楚一阵阵袭来......

冷静下来后，我想，我应该是出问题了，心理上出了问题。进而我问自己一个问题，为什么会如此悲观？

发展心理学有一个概念叫“习得性无助“。心理学家把两群狗分别关进两个可同时通电的铁笼子里，不同的是A笼子里有一个杠杆可以切断电源，而B笼子没有。也就是说，当通电后A笼子的狗有机会碰到杠杆关掉电源，而B笼子的狗怎么努力也会一直被电击，只能等着A笼子的狗把电源切断。

而后心理学家再把两群狗放进C笼子，不同的是C笼子更矮，狗只需要奋力一跃就可以跳出笼子。当给C笼子通电后，心理学家发现，只有A笼子的狗会跳出来，而B笼子的狗却趴在笼子里，宁愿在里面嗷叫着接受电击，也不肯试图跳出笼子。

为什么会这样？因为B笼子的狗在接受电击的时候形成了一种信念：“我再做什么也没有用了”。让狗感到悲观的不是电击，而是电击下怎么努力都改变不了现状后形成的那种信念。

于是，我明白之所以悲观是因为我投那么多的简历之后都没有得到反馈哪怕是不好的反馈，我做什么都改变不了这个现实，因此萌生了悲观的情绪。以前都傲娇惯了，从来都是别人挖我去上班，是谁规定的我投了就一定要给我反馈呢？才5天呢！

公司HR明确说了，不是我的问题，是公司的问题，并决定补偿给我两个月工资。这已经足够说明我的自责是多余的，否则公司应该直接把我扫地出门才对。

人终究是个凡胎，一不留神就陷了进去。如果不能及时认识到这点，有可能再次往旁边延伸扩展：

"我不适合在这家公司工作"

"我不适合在创业公司工作"

"我不适合去公司工作"

"我不适合工作"。

这种绝对化思维是否很多人已走过。

人生而自由，却无时无刻不在枷锁中。