时间账本20200220

长沙，2020年2月20日，早起6:45。

日拱一卒，时间统计，10分钟。

日拱一卒，练字，60分钟。

英语词汇，百词斩，12分钟。

英语词汇，扇贝，14分钟。

英语口语，趣配音，18分钟。

英语口语，早读英文，35分钟。

英语听力，泛听，50分钟。

读书，《细节》，50分钟。

写作，《细节》读书笔记，70分钟。

健康，散步，50分钟。

工作，DW，520分钟。

家庭，亲子时光，120分钟。

有用时间合计369分钟＝6小时9分钟。