心理健康培训心得

          伊川县直第二小学 张会娟       

      今天，学校组织全体教师参加心理健康培训。我们早早到校，积极参与，享受了一次视听盛宴。听了王利珍老师的心理健康讲座，我受益匪浅。

      王老师从语言的魅力、学会赞美等几个方面展开了讲述。王老师语言幽默风趣，在课上我听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。她讲的这些都很贴切实际，很实用，对于我们老师减轻工作压力和教育教学工作有很大的帮助。我心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示。

      在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生才让孩子们喜欢你。学生在喜欢的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。

      老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来 学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活。在与人相处的过程中，学习怎样说话，学习怎样诚恳的赞美别人。

        总之，今后的工作中，我会感受语言的魅力，学习赞美的方法，创造良好的生活、工作环境。