D1 文心 2021.9.24
Q1. 今天完成哪些很棒的事呢？（今日份的结果，量化的，关键的）
1、工作：查房完成，咨询完成
2、专业学习：月子餐配餐的改进，针对“如何花样翻新，如何做出特色”两个诉求。
计划温故知新的集中学习2周后，写出改进计划项目书。今日阅读《坐月子饮食全程指导》第四章，并提炼出我所需要的地方。
3、兴趣：魔法晨读共创组内部会议：共创的新高度，非常有效能的一次复盘交心会！我们确认了：
魔法晨读的定位？如何增强参与者的自驱力等话题。确认了下一步的改进计划，联通了彼此的内心激情！
4、兴趣：参与了晴夏组织的100天日复盘计划，缴纳挑战金！
5、健康：自己重又确定了100天的不吃零食的计划，为肌肤稳定做好保障。第一天打卡完成，耶！
6、家庭之家务：队友后天出差了，赶在今晚有人带娃，就洗衣拖地擦席子擦地垫各种家务齐上阵，把队友的鞋子也洗了，耗时近1小时，不过看到家里重新恢复干净整洁，累也舒心。
7、家庭之妈妈：午休和妈妈视频1小时，聊了很多有意思的事情。看到自己身上有很多妈妈的影子，太爱我妈了！
Q2. 哪些重要的事没有完成？为什么没有完成？（why找到本质原因）
都完成了。
Q3. 今天有哪些改进提升的地方呢？下一步行动。（反思，总结&行动）
本次复盘挑战要求当天完成，我目前还没有定下时间，所以没来得及当天交。
基于我目前行程，我计划在下班前也就是17点开始把白天事项记录一下，到晚上女儿睡后再补录晚上完成事项。
Q4. 今天让你感受到快乐/幸福/感恩/深刻的人事物（感性的日记）
1、文文在晨读会上分享的故事引发的感动，一封手写的感谢信让保洁叔叔，让我们这些听者都获得一份幸福的感动。
信件链接二人的那份纯粹的善良、感恩，就是闪耀着人性之光的宝石，是我们人类最高贵所在。
2、午休和妈妈视频1小时，聊了很多有意思的事情。看到自己身上有很多妈妈的影子，太爱我妈了！
3、魔法晨读共创组的互动，彼此真诚交流，向着共同的目标努力的感觉真好呀！收获成年人的友谊感受到很幸福！
Q5. 列下明天的日规划吧！（做好优先级规划）
1、上午加班，参与单位活动。
2、家庭：三人共创好玩的游戏体验；队友的行李准备；女儿的鞋子处理。
3、兴趣：设计晨读的调查问卷，私聊本次晨读伙伴，邀请他们写复盘。
4、专业学习：《坐月子饮食全程指导》淬炼完毕。
5、个人成长：日复盘/好声音/得到听书
6、健康：不吃零食D2/私教一节/12点前睡觉
❤每天进步一点点，坚持带来大改变！