谢菊华日记累积分享第8天20190520

一.诵读国学经典内容137：

1.《易经》7卦/1遍；

2.《大学》全文1遍；

3.《中庸》全文/1遍；

二养生项目

1.锻炼身体手推法:    200 次；

2.后背撞墙 :  200 次；

3.打八锻锦 :  2次；

4.用艾益生艾灸:1次；

5.食疗吃159素食粥  1次；

三.阅读书籍

1.《遇见智慧》

2.《如何让孩子爱上学习》

四.网络听课学习

1.《兰心书苑》

2.《易经的智慧》

3.《青春期教育》

4.其他（iEng学英语半小时；）

今日分享:

坚持学习经典，大声的把《大学》全文，《中庸》全文诵读完成.

我今天到单位后，我把时间调整一下，先打2遍八锻锦锻炼身体，打完后出了一身汗，觉得非常舒服，请继续坚持。

520这天我收到我家亲爱的先生送我的鲜花，收到花时我非常开心。谢谢亲爱的！

晚上我与女儿一起学习书法课程，女儿写的字，一直比我写得好，看似我比她认真，用心但是我写字也有一些小进步，与女儿相比我还须继续努力才行。除了书法还有英语也是一样，有时个单词我读6遍都读不过时，我就会向女儿求助请她帮我读一下，昨天我遇到三次这样的问题，她都一一帮我通关。这样母女共同的学习感觉非常好！请菊华继续保持哟！

行有不得反求诸己！

图片发自App

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今日感恩:谢谢亲爱的先生在520这个特别的日子里，送我漂亮的鲜花。我已接收到您的心意，我满心❤的感动！

感恩我自愿意坚持写日记内省，学习训练自己的心理准去与青春期的孩子相处之道。

感恩亲爱的先生给我和女儿做好榜样的示范，他今天继续用心听课学习准备考试。我祝他心想事成。

感恩亲爱的女儿自己每天坚持学习iEng英语半小时到目前巳坚持44天。今天女儿发现自己占领封面非常开心。妈妈我也为你感到高兴。请继续努力。

作为青春期女孩的妈妈要引导孩子做好月经期的孩子做好卫生保健。

感恩亲爱的先生为女儿准备好吃的饭菜。

感恩今日所有发生的一切人，事，物。

感恩一切因缘！