认知提升

绝大多数人常常以为，读鸡汤书，就能够提升认知。事实上，鸡汤读太多，只会误导认知，甚至更容易让自己短视和浅识。

特别是当代人根据套路加工过的鸡汤，实在是太容易调动人的情绪点，但人类的情绪是片面的、飘忽不定的，像潮水般来势汹涌，但退去无痕。

而认知迭代是一个很缓慢的增长过程，经历和思考互相作用，互相成就，像河流慢慢改变河道，像时间慢慢风化了峭壁，像沧海桑田的变化规律，更像水滴石穿，统统都是日积月累的力量。

鸡汤里面有很多舒缓和安慰，就像做SPA里的抚触，头疗的按摩，让你瞬间爽起来而已

但认知迭代里有很多自我诘问和压迫，是下得了狠手的刮痧式的疏通经脉，必要的时候甚至伤筋动骨。因为——

沿着旧的地图，你怎么到达新的目的地？

给想提升认知差的人一些“术”的建议——

1．学一些心理学。心理学会帮助你认清自我；对世界的认知，很大程度建立在自我认知这个层面。

2．勇敢经历。因为不同的感知，是构建新的认知迭代的前提和必须。把双腿放在人群里，不要回避真实的生活。

3．热爱阅读。阅读是了解这个世界规律最好也是最低成本的方式。

4．善于反思。对过去的困惑做一些反思，找到一些经验，并反复练习，在下一个情景里，你会避开旧的思维陷阱。

但在“道”的层面，提升认知，是一条非常私人的道路。在今天，这条道路，几乎是唯一可以保证你在未来得到幸福的道路。