2021-11-22慧心课第三天学习收获

慧心课第三天学习收获

[if !supportLists]1、[endif]早上的运动，练习易筋经，发现我多年冰冷的手开始热起来了，原来我自己就有力量，这是老师说的本自俱足，无须外求吧。

[if !supportLists]2、[endif]早上老师讲了故事，两千多年前，一个人犯了通奸罪要接受审判，要让审判者拿石头扎死的刑罚，现场只有四人选择杀死通奸者（女）其他的都不愿出手去杀，而出手杀人都其实是拥有更大的爱，是愿意承担的，而不愿出手杀人的却是害怕承担责任；另外，尼姑被强奸后为作案者求释放，在做两性关系疗愈时和过去的影子伴侣处理，放他走，用爱祝福他照顾好自己的家庭，我也带着他给我的爱照顾好我的家庭。关于性侵，背后也是源于爱，欲望也是源于爱，只要自己的灵魂的洁白无暇的，自己就是纯粹之爱，就不存在受伤害，所以要让自己成为一名智者。我也影子伴侣告别后内心特别轻松，心无挂碍的感觉一级棒。

[if !supportLists]3、[endif]下午的信念系统，意识只占1%，潜意识点99%，超意识。潜意识是我们看不到的，老师一步一步带领我们深入了解其中的奥妙，问我们想不想去到超意识的境界，我们都很想，于是有了破除我们限制性信念的环节，自己为自己的信念打分，一条一条的念出来让伙伴像弥勒佛一个笑自己，当自己说出来，对方大笑的时候，我醒来了，我也笑自己怎么会犯了这样的傻，真是一个大傻瓜，原来我们全体成员都是大傻瓜。大家都被笑醒了，也臣服了，今天的课程同样对妈妈有很大的帮助，我看见她笑了，跟我们一齐乐，一齐互动，一齐笑，还跟一位男长辈牵手了，让大家都一齐笑，我看见了纯粹之爱，今晚下课后帮她做艾炙，很快她就睡觉了，睡得很香。

[if !supportLists]4、[endif]笑的环节让我释放了很多傻的限制性信念，我自卑，我钱多钱少都不安全，伙伴的提问让我自己解开了迷底，我有方法，我有能力去改变的，感谢伙伴的提问与聆听和鼓励。

[if !supportLists]5、[endif]今晚练习一种佛系呼吸法，可以提升肺功能，努力练习，还可以入定哦。感恩所有的老师，水手，同学的陪伴，感恩我床上的金茧保护我一夜睡得吉祥，感恩我头上的紫色祥云，保护我学习吸收老师的智慧，平安喜悦。感恩今天的“仙女散花”我的身体更柔软了，笑容更灿烂了，因为我的内心很柔软。

�K����1�~��!"