亲爱的们，大家现在好中国那应该已经是凌晨到早上了吧，我们这边会议呢，刚刚结束，现在迪拜时间12:11。
大家看一下，这是我们的笔记，是我们白天要学习的笔记，上面有一句话非常棒——幸福是终极的力量！这句话就证明杨贺然传播幸福智慧，传播幸福学是非常非常棒的，掌握内心世界的旅程，内在决定外在，你所喜欢的，是因为你内心欢喜。你所讨厌的，是因为你内心不去接纳，越是不去接纳的，我们就要去接纳它本来的面目，讨厌的人事物都是发生在我们生命当中让我们成长，让我们改变的。
人生最大的礼物之一，不仅仅是有实现的能力，更是能够经历纯粹的喜悦和满足，一种大多数的西方人，甚至成功的人士都是——与体验的经历。所以我们每一次无论经历各种各样的问题、事件的时候，都一定要记住有问题就会有成长，有压力就会有成长，有挫折就会有成长，所以我们要去体验。不论我们的信仰是什么，我们只要站在爱的角度放大格局和标准，拉伸人生的标准，我们永远看到的都是最美好的。很多人之所以痛苦是因为我不喜欢他，我不喜欢他这样，我想要改变谁，我想要控制谁，其实一切以我为出发点的你都会很痛苦。
我们这次学习呢，不是说要成为富有的生活，或者说是成功的生活，而是我们要拥有非凡的人生，拥有非凡的生活，非凡的生活呢是有意义的生活。一个有着宏伟的生命、欢乐、心悦、爱、幸福和成功的。这是一个拥有非凡的人生。
生命中呢，有两个技能会改变我们一生，也会让我们面临着很多人生的转折点，包括不同的年龄阶段。
第一个呢，叫成就的科学，成就的科学是实现生命中最想要东西的蓝图，成就是基于科学的规律。如果你模仿的对象，已经成功取得你想要的成果，那么你也将获得同样的结果。这就是我们说到了榜样的力量。成功会留下线索，幸福也会留下线索，不管你的年龄肤色或者背景是什么，如果你掌握了这些规律就会得到最终的奖励也就是我们想要的结果，人生离不开榜样，也离不开你模仿的对象。所以我们十一月二十六二十七二十八号幸福中国榜样的力量，欢迎大家带着满满的能量，一起来不断的提升。
而第二个技能呢，是满足感的艺术。每个人可以拥有世界上所有的钱和成功，但是很多人仍旧感到不满足，不是吗，很多人可以拥有一个完美的身材，接触的朋友和完美的感情，但是内心呢，人就感到空虚，不满足很多自己所拥有的，其实满足感是一门艺术，大家一定要听好了，满足感是一门艺术，满足感的艺术是么，塑造一个充满喜乐的经历，感到真正活着的能力，不管你得到多少，回报。你若不能以感恩的心面对这些礼物就永远不能得到满足，当我们在人生的旅途中前进时实现科学是我们的目标。实现科学是我们的目标，而满足的艺术则是这趟旅程过程当中，非常非常丰富的经验和体验，没有满足感的成功。
大家一定要记住，没有满足感的成功是失败的。没有满足感的成功是失败的。所以在人生的旅途前进的过程当中实现科学是我们每天的目标，满足感的艺术则是这趟旅程中值得不断不断去经验，体验的过程，满足于当下所拥有的，不要再活在未来的恐惧当中，以及过去的痛苦当中，灵在当下。
非凡的人生，很多人说，我需要拥有一个不平凡的人生，其实非凡的人生，不平凡的人生的第一步，要清楚的明白我们真正的想要什么，并且发现想要他的理由是什么，你想要什么结果，你为什么想要得到这样的一个结果。所以要塑造一个非凡的生命需要不懈的承诺，不懈的努力，而且要专注于生活当中七个方面，还要不断的去精进，不断的去进步。
第一个呢，是我们的身体。第二个呢，是情绪意义。第三个是关系，第四个是时间，第五个是工作事业和使命，第六个是财务。第七个是贡献，成长，灵性的成长，灵性的觉醒。
虽然生活中的七个方面都很重要，要创造卓越的表现和满足还是有其他的阶段的。举例来说，如果你不掌握你的身体，你可以提高自己的健康能力活力，以及所有赚钱的能力，当然你所有的钱事业的成功，其实我们还要拥有满足感的艺术。
我们发现很多人会花时间来解决所有关系上的问题，但是你却没能掌握自己的情绪。这对每个人来说会是一场灾难。如果你无法掌握意义和情感，那么你将永远会被生活挑战摆布！掌控你的情绪，可以是自由的，主动，而非被动的面对当前所有的变化，而同样的呢，我们还必须下定决心，在如何集中自己的精力，如何运用时间已创造出一个非常成功的职业生涯或者创业的历程，一旦你发现了如何增加价值，在你的工作、事业、任务上，那我们就可以创造一个可以增加财富的计划，心灵成长以及庆祝贡献的能力，那也是非常重要的。
当我们不断的去庆祝人生的每一个小的进步，而且专注于为自己，为家人，为社会，为团队做贡献。那我们也就播下了正确的种子，这样才能享受劳动的成果，当然它和钱没有百分之百的关系。
最后为大家分享，可以让我们每天进步的三大关键:
第一聚焦:确定我们的生命当中，你要弄清楚你到底想要什么样的结果，
二，当你确定你想要的结果目标明确之后呢，那我们就需要一个有效和高效的计划去执行它。当然这个是需要大量的行动。
三，在执行的过程当中，我们可能需要一些工具，你先能力，一些能量，一些贵人，所以我们一定要目标明确。当你准备好了。当你想要什么了，你会发现好像帮助你的人，成就你的人也就出现了。我们要选用采用潜意识的力量、相信的力量。
愿每一位听到这段课程的时候呢，都可以活在美好的愿景里，但记住了:梦想是梦想，实际是要靠行动去实现的。每一个小目标都是在为你的梦想奠定了阶梯，一步一步一步。贵人哪可能会给你装一部电梯。所以，无论是阶梯还是电梯，我们都是需要去努力的，大家说对吗，杨贺然在迪拜跟大家，每一天成长。
亲爱的们，大家早上好，中国应该是早上。应该是上午吧这边呢，是早晨的05:57。
在我们的人生当中，生命当中，有很多人是与痛苦同时灵居在一起的，很多人的痛苦呢是大于快乐的。很少的人会快乐大于痛苦，因为人的意识里面就会放大痛苦，会放大我们的痛苦，所以痛苦的力量比快乐的力量、幸福的力量要大很多倍。所以很多人只会记得过去这个事情不好，那个事情不好等等，专注的焦点决定了我们的感受。
而痛苦呢，给到每一个人呢他会有三个选择。痛苦给到每个人他会有三个选择啊，很多人都会选择第一种。
今天为大家分享的是面临痛苦的时候每个人都会有。比如说儿时的经历，原生的家庭，情感的挫折以及事业的创业的失败，金钱的压力等等，总之是小孩有小孩的烦恼，大人有大人的苦恼，创业者有创业者的经历，女人有女人的情感的压力，无论如何每个人既然这辈子都离不开痛苦，离不开压力，那我们在痛苦当中压力当中能收获什么，今天为大家分享痛苦背后给了我们三种选择。
安东尼罗宾的课程呢，他会不断的用音乐、用气氛，用我们的肢体动作，打开我们所有的惯性，让我们几天的学习情境在喜乐当中、幸福当中不断的潜意识催眠当中。我们的人生都是自己不断确认的结果，我们所有的问题都会用问话来拉伸我们的标准，所以说问话的品质决定了我们人生的品质。
痛苦给了我们第一个选择叫责备。责备他人责备这件事，责备自己。很多人呢，就是责备。有时候是语言的，有时候是肢体动作的，有时候是行为的。总归是问题来临的时候，痛苦来临的时候，她选择了抱怨，选择了抱怨他人，抱怨这件事情为什么那么糟糕，并且抱怨自己我不够好，我不够优秀，我怎么能这样子呢，然后慢慢的在抱怨当中让自己的痛苦不断的加大加强。
当你不断的责备的时候，那你不断的抱怨的时候，那你不断的再去通过各种行为，习惯链接到你的痛苦的时候，你不断不断地养成了这种习惯，那你的生命当中，它会陪伴一年，十年，二十年，因为它是一种惯性，他那种关系慢慢有了很多的借口，为什么说啊，很多人愿意逃离痛苦，逃离痛苦的本身根本就解决不了任何的痛苦，也解决不了任何的问题。
如果此群里面有很多我们的幸福教练你一定要来参加我们月底的课程。那月底的课程是非常非常棒的，我会结合安东尼罗宾的课程安东尼罗宾的所有的学校的。包括学到的MC，催眠调整书，然后就顶级的系列课程都会融入到我们月底的这张体验课程当中。大家一定要积极的参加。
痛苦给我们的第二个选择就是改变生活的状况。通过什么去改变生活的状况呢，通过我们的思想，通过我们的语言，通过我们的习惯，通过我们换个圈子，再通过我们持续的学习，通过不断的持续的按照我们上面所说的一切，就可以去改变我们生活的现状，可能生活的现状改变，它并不是一下子的，而是持续的一个缓慢的过程，它需要持久性的去坚持。所以这也是我们要去面临的，当然改变是痛苦的，不改变，你拥有多少快乐呢，不改变你还是痛苦的，大家说对吗。
与其不改变是痛苦的，那我们就去接纳改变，改变之后反而是一个全新的我们，改变这个反而是一个全新的我们。
记住痛苦呢是生活的一部分。但是，痛苦也是一种选择，你可以选择不痛苦。也就是去积极努力的改变生活的现状，等你没有了借口，等你没有了借口，等你没有了借口，一切都会变得非常非常的简单。
昨天也分享了人生不断去精通的七个领域。让我们去创造非凡的人生而改变生活的现状，我们也要从这七个领域招手，一身体二情绪意义。三关系四时间，五工作事业和使命，六财务七庆祝贡献，也就是我们灵性的生命的成长。
在我们的成长过程当中我们要去精通两个非常重要的技能，一成就的科学。在这个世界上所有的一切都会有规律，包括成功，幸福都是一样的。今天你所有的痛苦来源于你曾经所有的埋下的痛苦的根源，如果今天你幸福也是曾经你埋下的幸福的根源。如果一个孩子今天非常痛苦，不幸福，和父母的原生家庭一定有很大的关系，或者曾经过去他的经历。
如果说一个人在情感当中的痛苦大于快乐，那一定是他曾经做错了什么，做出了选择做错了很多的决定，才造成了今天的痛苦。如果一个人的财富呢，受到了一些压迫，压力，那也是因为曾经的投资或者曾经的选择，在因果面前，在宇宙面前，这一切都是有规律的。成功也会留下痕迹，比如说你模仿的对象已经取得了成功，那么你想要成功就是模仿她所做过的一切的行为，习惯说他说的语言。这样子你也将会得到同样的结果，成功就是这么样会留下线索的。不管你的年龄肤色或者背景是什么，只要你掌握了一些规律，就会得到最终的结果以及奖励。
二我们还要精通满足感的艺术。你可以拥有世界上所有的钱和成功，但仍旧感觉不满足，有些人拥有了完美的身材，接触的朋友和完美的感情，但内心仍旧很空虚，有些人呢是拥有了很多别人羡慕的生活，但是她内心还是有压力。因为满足感是一门艺术，满足感的艺术是要塑造一个充满喜乐的经历，感受到真正活着的能力，不管你得到多少，回报，你若不能去感恩，面对这些所有的经历，那么你将永远不能得到满足。
痛苦给我们的第三个选择是改变蓝图
改变了蓝图，也就是改变我们的目标和梦想。蓝图就是未来的规划。你想要的生活你想要的人生，你看到的积极美好的一面，你渴望去创造的结果等等。所以这叫蓝图，我们经常会听到哇，这个事业好啊，未来一片蓝图，那证明他是美好的，他是可以展望到未来的。他是有希望的，是充满生机勃勃的。
这样我做的幸福事业，我现在全力以赴的打造我们的一万为幸福教练讲师团在全中国启动公益演讲。他本身就是一个有福报的事业。而且那么多年，我也深深的有了解到有领悟到这份福报给我带来的所有的人事物的一些改变，家庭的幸福，孩子的健康的成长，身心灵的成长。然后我与爱人的关系，我事业的顺利，包括我身边所有的贵人朋友的支持，特别特别的美好，让我每一天都活在喜乐当中，所以改变我们的蓝图是非常重要的。
还有的就是呢，当我们改变蓝图的时候就会让我们充满了动力，充满了成就感！
那我们做的另外一个事业就是酵一百的事业张一百的事业呢，我全家是受益者。那有我们。一百的事业部的负责人带领着每一天都再去帮助更多人拥有健康的生活方式带来更多人创业。帮助中国亿万家庭远离毒素，拥有健康的生活方式，所以当我们有了美好的蓝图。那我们的未来将会非常非常的充满动力。
很多人之所以还在痛苦当中，是因为你的爱太小，太狭隘，太自私。当你的爱很多的时候，你要去爱很多人的时候就会去原谅生活当中，极少部分给你带来痛苦的人，对吗？毕竟让你讨厌的人就那么几个，但是让你喜欢的人也不多，不然的话很多女性为什么冥冥之中选择了一位男性，就爱的死去活来，那中国十四亿人口那么多男人怎么就喜欢一个呢，也就我们所说的痛苦。比我们痛苦的人并不多，那我们去爱的人也不多，就是这么如此，我们要交的朋友也不多，那我们一定要通过时间去历练自己去爱的能力，见证人事物的能力。
那我走到今天，很多人问杨贺然怎么样，其实不管我人怎么样，如果我身边有十几年的朋友，二十几年的朋友啊，朋友包括肝胆相照的朋友啊，这些都已经足够证明。那洋河南有我自己的圈子。还有我跟着我的恩师陈老师学习了八年的时间呐，每一次呢，都会得到老师的辅导。那我一直是怀着感恩的心态，是支持老师所有的项目地启动。包括老师所有的活动的付出。在这个世界上所有的人都喜欢感恩付出的人对吗，你是什么人就会吸引什么人，如果你是抱怨的吸引的都是抱怨的。如果你是美好的吸引都是美好的，所以不必要把一些无无足轻重的人放在自己的身上。
所以，当你学会了去改变生活的现状，积极向上，学习成长，不断的拥有正能量，改变自己的蓝图，就对了！大家一定要去做出我们想要拥有的梦想版。这个非常重要的！改变潜意识的力量，不断的催眠自己可以轻松的实现所有的目标。
因为安东尼罗宾的课程，那是有翻译。给我们翻译的，所以呢，我用我自己的语言给大家简单的明了的去描述出来。这样大家就可以去听懂了就可以学到很多东西了，对还是不对呢。
生命是个关系，也就是生命其实关系！我们原来经常讲到的你与自己的关系与朋友关系亲密伴侣的关系与亲朋好友的关系等等等等。因为这些关系最终是你与造物者的关系，由于关系会放大人类的情感，和扩大我们的生活的经验。痛苦的最大来源于关系的分离。对他意味着我们人类最深层次的需要，所以在关系面前，大家一定要降低期望值增加感恩度。爱的枯竭，一定会存在于我们的生命当中，所以我们要不断的去探索人生的爱。如果我们与自己的关系都处理不好的情况下，我们很难去与别人处理好关系的。所以，如果你想要一切美好的事物连接去拥有好的关系，记住了，一定要先于自己处好关系。
因为很多人有着这种多重的人格，最终呢，比如说我们真的是一个单独的自己吗，不是的，我们真的在原地踏步吗，不是的，这两种想法都是提供我们确定的幻想的行为。在现实中我们正常的可以时速七万六千英里的速度在移动，但由于多个具有独特的性格把自己组成的，而这些我是从何而来的呢，我们接下来给大家简单的讲解一下。其实，不论其种族性别和年龄，每个人都有与生俱来的天赋，一种灵性的本质，一颗纯洁的心，美丽并且连接一切，然而。在这种充满冲突的世界里，这个脆弱和开放的状态，无法持久的。所以为了生存，一:确信我们会被爱，我们调整了我们的行为，调整我们的行为让我们适应了，我们就开始开发了其他部分的自己，其他的个性。
一个孩子需要父母来生存，所以产生了对我们的核心性格啊——依赖性。不仅给我们应对外在环境的保护，同时也是满足我们对环境的需要的等等，人类核心是对肯定爱和意义的事情，有很重要的需要点的。人类的核心是对于肯定的、爱的一点是有很大的，需要的！大家一定要记住肯定的语言，爱的意义，爱的深层次，你爱不爱我，我不被人爱我爱不爱你，你肯定不肯定我，你相信不相信我，你到底什么意思，等等，也就是这些。这当中的每一个性格都拥有截然不同的模式设计要来保护我吗，所以很多女人他并不是天生的女强人，女汉子，而是他要保护自己。例如。如果你为了得到爱而讨好别人，你的大脑将会这个行为连接于被关注重要性和爱的感觉，你越是讨好别人，你就越得到爱和连接，因此你将会更好的肯定成为一个取悦者是管用的。
现在这种个性可以在某一方面帮助你，但长期看来它会使你不再拥有自己的个性，失去自我，其实如果说你没有去转换那个持续的学习。其实最终你会痛苦。因为你的意识开始意识到你不可能取悦所有人，讨好所有人，所以变成了一个取悦者！
接下来给大家举几个性格的例子，比如说
保护者这是一种性格，保护者会做任何事情去避免痛苦。举例来说，他会说，在这里要小心，不要告诉别人你是怎么想的，不能他们就会伤害你，还会内心给自己不断的对话，这叫保护者。保护者会去做任何事情去避免痛苦，所以才会选择逃避，保护自己。
二是推动者推动者会让自己看起来很强壮有力，所以没有人可以伤害他们。
三是谈好者。他只会做任何事情去讨好别人，那他们相信如果他们能讨好别人，爱他们，给他们一切他们就会被爱。而这个讨好者的性格主要讨好每一个人，但是这是不可能的，最终自己会收获痛苦。
四是完美主义者完美主义者要求完美，因为他们如果可以比别人聪明，没有人可以伤害他们。他们就是这样认为的！
五受伤的男孩或者女孩。受伤的男孩或者女孩男人或者女人他们自己表现的很无助。受伤的男孩女孩呢，男人和女人，他们一般的表现的自己很无助，你自己期待你会照顾他们很爱他们，所以他们就感觉到让自己活在这种被照顾被关心，被关爱的环境里，就不愿意接受长大。所以呢，这一长大了，其实内心是很幼稚的，是不成熟的。
还有一种比较极端的就被断绝的人格。这个被断绝的人格呢，简单的说如何识别被断绝的人格，这个在我们很多婚姻里面，包括痛苦当中，我们学员当中是有的，简单的就是哪种人是你绝对不会想要得到的爱——确定性和重要性的人。
比如说你从小长在一个父母正常的环境当中，那你会告诉自己，我永远不要成为像父母那样的人。如果你爸爸经常会有暴力或者对你关心不够。或者是对妈妈不好，对你不好，你就会下定决心说我长大之后，如果你是女人，你会说我长大之后，我一定不要找一个像我爸爸这样的男人。最近一段绝了，他们就会采取一系列的行为，以致你会采取被社会所接受和奖励的性格，让自己变得最终没有了自我。
其实重点在于我们的其他人身上所崇拜的特质所厌恶的特质所喜欢的特质，所不能接纳的特质，其实。都是我们否认自己的部分就是我们身上都有每个人你说喜欢你说讨厌的其实都是我们自己的一面镜子。他会照出我们的本质，所以生命也就是这样一个持续修炼的觉醒的过程，合一的过程。
今天呢，我们会去到阿布扎比的清真寺。那回去有不同的体验，我会再安排时间为大家分享，因为有时差不一定同时都能对得上。感谢亲爱的们，聆听，如果我的分享对你有帮助，可以把它摁总结出来转发出去。去做更多的传播。