2022.6.22觉知日记

1.觉知不舒服:昨天晚上十一点多了,带着倦意快打完卡时,一个迷糊点错键,把90%的内容全删掉了。

2.停

3.正面迎击:重打,抓紧重打!

4.觉知情绪,百分百体验:当我反应过来时,眼睛瞪大了,一键之错,把大部分内容删掉了。黄庭气出,把肺都气炸了!浑身毛孔张开,倦意消息得无影无踪。气冲脑门,“嗡”的一声,有五雷轰顶的感觉。看了看时间已是23点过,敢紧深吸一口气,重复深呼吸,带着平静的心情继续完成卡卡!

5.拨云见日,说出真相:每个人每天都有24小时,轻重缓急,如何安排倒是个学问!为什么要安排在最后呢?今天的误删也许是道的安排!师父讲过,反者道心之动!我们也可以像动态静心一样安排在早上,这样就享受其中了。只要用心安排,这是可以做到的。哇塞,我们时刻都在享受道给予的爱!

6.感恩道的及时爱!感恩师父的六步觉知利剑!坚持练剑、享受练剑,我们将早日摆脱旧有模式的轮回,享受当下的美好!感恩米导的陪伴,在她的身上就可以看到享受打卡!感恩3999群的英雄们!感恩遇见!

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