修复肌肤屏障不能忽略的问题

当我们意识到肌肤屏障已经受损的时候，第一想法就是，我要修复！但是无论如何修复，最基础最简单的注意事项，不能忽视！

1、首要一个，就是洁面。每天暴露在空气中的皮肤，分分秒秒都会受到烟尘、细菌等肉眼看不到的细微脏物的攻击，就好比手脏了要用洗手液洗手这样的常识，洁面也是同样的道理，不能三天打鱼两天晒网，不把洁面当回事。

2、洁面后，就是护肤。最简单的就是水乳，补水，补充皮肤的养分。但是当肌肤屏障受损后，单纯的补水和养分已经对皮肤没有多大的作用，只是起到滋润的作用，并没有修复功效。屏障受损的肌肤，需要的是氨基酸、神经酰胺和角鲨烷等。

3、最最重要的，就是防晒。已经受损的肌肤，是极其脆弱的，如果不注重防晒，会加重皮肤的损伤。口罩、帽子、遮阳伞等物理防晒，或者温和的防晒霜，每天都要有这样的意识和习惯。