周检视2019+6（2月4日-10日）

新的一年 新的开始～

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感恩所有支持我的人和要坚持下去的我自己

第二个90天 自观自省自提升

【三个标签】

1.带孩子游学的精彩妈妈

2.职业生涯规划咨询师

3.将梦想分解成90天*N的易效能人

【本周关键词】

过年 阖家团圆幸福美满

【本周任务】

口与梦想对话，定出自己新的90天目标；✅

口过年❤️

一，日历

本周我是否完成重要的日历事项，✅嘉奖，❌没能顺利完成，就要想办法改进。

❤️日历  ✅哈尔滨打学费 ✅看娇娇

二，清单

本周我有没有做到要要事优先，完成了那些事项？是否“抓大放小”“高能要事”（删除 委托 PAS）的时间管理原则，不要被拖延症抓住。

❤️每周日根据八大关注设定一些周青蛙 ✅

本周完成情况：

1，健康---

    ❌平板支撑 断更 重制～

    ❤️11日和兜兜开始学游泳～

2，家庭—

        ❌ 用timetrack 记录停滞，需要反思！

        ✅陪伴反省

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3，效能---

      本周青蛙❌！番茄钟❌

      ✅ 检视OF 周检视 日历

4，学习成长---

    ❌晨起仪式：得到分享

    ✅马徐骏·世界名刊速读 政治

    ❌碎片时间：流利说

    ✅读书 《流浪地球》

              《如何有效阅读一本书》

    ✅ 21天《如何阅读一本书》

5，财富—

    ❌定了理财课，等考完试听，听课项目！

    ❌贷款12万（哈尔滨冻结15万，还张博三万六）

    ✅ 断舍离

6，休闲

    ✅ 小猪佩奇 流浪地球

7，社交—

    大哥生日～

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高中同学聚会～

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拜访亲人～

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  和赵旭光 王耀辉吃串～听故事啊

8，自观察觉

    感恩朋友 感恩支持

三，幸福时光

幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加了那些滋养？

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  ❤️ 自观反省，不要气馁。

  ❤️ 陪伴在喜欢的人的身边

四，巅峰体验

      本周我要嘉许自己完成了那些小成就？自观平衡的感觉

守护幸福的尾戒

五，月度要事/成果

未来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排那些重要事项？

      ❤️1月 刘润商学院+M型社会

      ❤️2月 开启统计+spass +stata学习！

      ❤️2月 订机票 ✅

      ❤️ 孩子寒假计划 亲子时间管理

六，高能要事

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少

      看番茄钟图表！❌

      ❤️ 15:00-19:00

七，下周青蛙

        ✅ 丫丫亲子时间管理

        ✅ 寒假项目

        ✅读书项目

八，推荐语录：

2019年度愿望清单 | 开挂的人生，你值得努力去实现！

2018年我交出了一份成绩单：认识自己