概念系统

李笑来老师常说,他会不断地理清脑子的概念。

以下是常在自己脑子的部分概念,在此记录:

1.概念:认知体系的极简化。

将有利于执行、做事、解决问题的认知体系,最终浓缩成的一个关键词来代表(帮助记忆、理解、执行)。

基于“越简单越容易执行”的原则,只用一个关键词~概念,来帮助自己改变行为。

2.操作系统:概率+关联

大脑中的各类概念及相互的联系所构成的系统,用于指导个人做出正确认知、高效思考、合理行为。例如自己将个人思考、情绪、行为有关的内容浓缩为“脑、心、行”三个关键词,并且通过理解三者的关联,用以掌控与个人有关的各方面内容。

3.知识:能指导人改变行动的的信息。

4.知识管理纬度:

过去我们认为,学习主要是输入和消化的过程:我们通过阅读更多的书籍,参加更多的课程和培训,让自己增加更多的输入。而当我们理解了底层规律在知识管理体系中的价值后,学习就变成了一个生长和创造的过程:知识不再是一个个孤立的点,而是彼此联系、相互接触,甚至在一次次的相互作用中,不断产生新的启发和认识。知识开始了自己的生长!

①数据管理:在这个维度上,我们所谈论的知识管理更多是具体的数据层面技巧。如何获取、保持、分类、记忆等工作。

②信息管理:在这个维度上,我们关注的是怎样更好地理解、消化和应用获得的各个知识点。

③底层规律:在这个维度上,我们关心的不仅仅是具体的方法和技巧,更关心自己的认知深度:我们必须在大量具体知识积淀的基础上,形成更宏观和抽象的理解,在深层次上掌握普遍规律,从而将之前学到的繁杂的知识用一根线串起来,在具体知识之外找到新的答案,将有形化为无形,又将无形用于有形。

5.元知识(底层逻辑、底层规律):从繁杂的表面现象中抽取的,普遍适用多个类似场景的根源性逻辑关系。

例如人际关系的底层逻辑就是平等利益交互关系。

广告推文的底层逻辑就是建立信任,即广告接受者相信通过购买被广告产品或服务,可以满足其的需求。

6.元认知力:挖开繁杂的表面现象,找对底层逻辑的能力。

元认知:能对自身的“思考过程”进行认知和理解。

7.反思:对产生结果的原因进行分析,对以前的知识根据事实进行矫正。

8.婴儿心:对于自己学习行为采取三无策略~无要求、无责任、无处罚,以保持学习过程的持续性进步。(持续进步才是学习的底层逻辑)

回想星月牙牙学语的时候,发音不准、大字不识,更别说准确的表达了!但当她含糊的发出“妈、爸”的时候,我就高兴到不知所以了。她自己更是不懂得自己的汉语差到天涯海角了,只是每天不断地练习和运用,现在她熟练的表达自己的时候,早就不记得她起初时的样子。这个过程她差不多用了十年!

这个难道不是最好的学习心态吗?

9.富兰克林法则:(专注法则)

他为了培养自己的13个道德准则,采用了“先集中精力一次实践一项(刻意练习),待一直习惯养成之后,再实践另一项”的方法。为了监督自己,他每日反省,把道德要求和自己的行为做比较,持之以恒。

10.知识管理:通过多外部信息进行加工,提高我们改变认知或行为的速度。

11.上帝视角:客观+俯瞰

跳出个人的情绪、感情、利益、当前位置、知识、经验等个性化的东西,保持客观的、高远的俯瞰自己遇到的情况。

类比不同高度拍摄的地球照片,只有远在外太空的卫星才能看到地球的全貌,这就是上帝视角。

12.德韦克博士在《终身成长》中指出,人的思维模式可分:固定型思维模式和成长型思维模式。

固定型思维模式的人(后称“固型人”)认为人的能力是固定的,他们的心智和注意力都集中在外界对自己的评价和看法上,凡事只为证明自己,至于否能够成长进步则并不重要;

成长型思维模式的人(后称“成型人”)刚好相反,他们的心智和注意力都集中在自己能否获得进步和成长上,至于外界怎么看、他人怎么评价则显得不那么重要。

13.边际成本:增加一单位的产量随即而产生的成本增加量即称为边际成本。

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