坚持游戏第18天:打好时间管理基础——婴幼儿期、学龄前

      上一讲我们讲了段位管理的概念,提出0~12岁每3年一个阶段,对孩子的任务进行分级管理。这一讲我们讲婴幼儿期和学龄前,如何打好时间管理基础?

    时间管理更多的时候是习惯的培养,习惯的培养是越早越好,婴儿出生后,开始就会在日常规律当中建立自己的习惯和条件反射,每当孩子重复发生的行为,都会为自己的习惯添砖加瓦,每一次的重复就会增加行为的习惯。家长要有一致的标准,给孩子建立好生活规律,这个阶段父母是100%的主导,孩子只是配合家长,父母的权威是有有效期的,不用浪费,孩子开始时像一张白纸,通过外部的环境对自己的行为的反馈来判断是否正确,在不断的尝试、犯错、体验当中去学习,慢慢的建立界限感,婴儿时期是父母权威的鼎盛期,孩子对父母的依赖度极高,家长有清晰明确的规则,并温柔而坚定,很容易帮助孩子建立秩序感,2~4岁是孩子规则的敏感期,对规则有天然的需求,在有秩序的环境中,孩子感觉更安全,所以帮助孩子学会遵守规则,有利于孩子未来拥有自律的生活。

      4~6岁孩子大小肌肉都有所发展,完全有能力独立完成更多的事情,学龄前是训练各项生活技能的黄金时期,给孩子设定简单易行的规则,同时配备时间管理的小工具,在活动的场所配醒目的钟,或者配别的计时工具,如沙漏,并用在特定的活动上面。这个阶段家长依然为主导,建立固定时间的流程,如起床程序,睡前程序,其实是对家长的要求,家长能做到,孩子就能做到。0~3岁是打基础,4~6岁开始训练,既然是训练对孩子就要有合理的预期,明白孩子还在技能的学习期,我们要舍得在练习上花功夫,花时间,合理安排孩子的练习时间,千万不要在着急赶时间时来进行训练,用计时工具对孩子生活中,每天常规活动进行记录,比如刷牙用多少时间,穿衣服用多少时间,先和孩子一起记入时间,帮助孩子把行为和时间联系起来,再鼓励孩子和时间赛跑,每天进步一点点,最好有可视化的工具,比如与时间赛跑的表格,记录一些固定发生的行为,如穿衣服,只要今天比前一天快一点,就可以给个小红花,如果更慢,不要急于否定,记录时间就好,周结束时,全家聚在一起,给孩子一个仪式感,当众表扬孩子,会让孩子备受鼓舞,更多的时候是鼓励孩子在自我挑战中去享受进步和成功的喜悦,增加孩子的自我荣誉感,如果有不规律的礼物会放大这份美好的感觉,好的行为被反馈后,孩子就会持续这样的行为。

      4~6岁时间管理都是在为上小学打基础的,真正的幼小衔接并非幼儿园毕业,而是进入幼儿园就开始了,根据孩子的兴趣,每天设定工作挑战,挑战自己的最高纪录,培养孩子先完成最重要的事情,如收拾自己第2天的小书包,给予孩子参与和尝试的机会,每天完成自己的工作就会有成就感。4~6岁完成基本生活技能的训练,孩子也适应了和父母约定规则、遵守规则的方式,父母的耐心和坚定为孩子搭建有序的生活,这样就可以迈入学龄后的阶段了。

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